ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी

सभी रेसिपी नाश्ता दोपहर का खाना रात का खाना स्नैक्स सलाद सूप मिठाइयाँ चिकन बीफ़ मछली सब्ज़ियाँ पास्ता अंडे चावल और अनाज सीफ़ूड पोर्क टोफू वीगन शाकाहारी ग्लूटेन-फ्री
ग्रिल्ड किंग प्रॉन्स

ग्रिल्ड किंग प्रॉन्स

🔥 395 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 16 · कार्ब्स 5

⏱ 22 मिनट · आसान

भुना हुआ बीफ

भुना हुआ बीफ

🔥 282 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 12 · कार्ब्स 1

⏱ 90 मिनट · मध्यम

टॉम युम गाई

टॉम युम गाई

🔥 240 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 4 · कार्ब्स 14

⏱ 35 मिनट · मध्यम

पीला चिकन करी

पीला चिकन करी

🔥 520 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 26 · कार्ब्स 29

⏱ 50 मिनट · आसान

पैनंग चिकन करी

पैनंग चिकन करी

🔥 838 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 58 · कार्ब्स 29

⏱ 40 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड टूना स्टेक

ग्रिल्ड टूना स्टेक

🔥 390 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 18 · कार्ब्स 3

⏱ 17 मिनट · आसान

डोलमाडेस (भरवां अंगूर के पत्ते)

डोलमाडेस (भरवां अंगूर के पत्ते)

🔥 374 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 21 · कार्ब्स 28

⏱ 135 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड स्कैलप्स

ग्रिल्ड स्कैलप्स

🔥 147 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 6 · कार्ब्स 5

⏱ 15 मिनट · आसान

वीगन फो

वीगन फो

🔥 383 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 4 · कार्ब्स 79

⏱ 95 मिनट · मध्यम

प्रोशुत्तो और खरबूजा

प्रोशुत्तो और खरबूजा

🔥 190 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 9 · कार्ब्स 15

⏱ 5 मिनट · आसान

ग्रिल्ड टमाटर

ग्रिल्ड टमाटर

🔥 131 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 10 · कार्ब्स 9

⏱ 15 मिनट · आसान

तेक्का माकी

तेक्का माकी

🔥 303 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 1 · कार्ब्स 49

⏱ 60 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड अनानास

ग्रिल्ड अनानास

🔥 93 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 2 · कार्ब्स 20

⏱ 13 मिनट · आसान

चुर्रास्को

चुर्रास्को

🔥 675 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 50 · कार्ब्स 0

⏱ 35 मिनट · मध्यम

साके माकी

साके माकी

🔥 259 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 6 · कार्ब्स 34

⏱ 15 मिनट · मध्यम

गम्बस अल अहील्लो (लहसुन झींगा)

गम्बस अल अहील्लो (लहसुन झींगा)

🔥 427 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 32 · कार्ब्स 6

⏱ 17 मिनट · आसान

पिकाना

पिकाना

🔥 650 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 48 · कार्ब्स 0

⏱ 40 मिनट · मध्यम

असाडो

असाडो

🔥 1050 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 93 · कार्ब्स 0

⏱ 190 मिनट · मध्यम

टोफू रेड करी

टोफू रेड करी

🔥 399 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 28 · कार्ब्स 27

⏱ 45 मिनट · आसान

टोफू ग्रीन करी

टोफू ग्रीन करी

🔥 354 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 27 · कार्ब्स 19

⏱ 35 मिनट · आसान

भरवां अंगूर के पत्ते

भरवां अंगूर के पत्ते

🔥 312 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 17 · कार्ब्स 36

⏱ 120 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड रेड स्नैपर

ग्रिल्ड रेड स्नैपर

🔥 494 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 32 · कार्ब्स 12

⏱ 40 मिनट · मध्यम

लाल दाल

लाल दाल

🔥 437 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 13 · कार्ब्स 63

⏱ 40 मिनट · आसान

अल पास्टर

अल पास्टर

🔥 904 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 36 · कार्ब्स 111

⏱ 90 मिनट · मध्यम

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।