ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी
धनिया नींबू चावल
🔥 204 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 4 · कार्ब्स 38
छोले चावल (छोले की सब्ज़ी चावल के साथ)
🔥 577 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 20 · कार्ब्स 88
जर्मन आलू सलाद
🔥 288 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 14 · कार्ब्स 35
भुना हुआ मुर्गा
🔥 756 किलो कैलोरी · प्रोटीन 76 · फैट 48 · कार्ब्स 7
क्विनोआ ब्लैक बीन सलाद
🔥 448 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 15 · कार्ब्स 66
क्विनोआ एडामामे सलाद
🔥 414 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 21 · कार्ब्स 41
निस्वाज़ सलाद
🔥 869 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 57 · कार्ब्स 45
मसालेदार छोले का स्टू
🔥 179 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 6 · कार्ब्स 27
बेक्ड टोफू करी
🔥 411 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 34 · कार्ब्स 16
स्पेनिश ऑमलेट
🔥 359 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 20 · कार्ब्स 30
शीश कबाब
🔥 605 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 43 · कार्ब्स 15
पेस्टो चिकन
🔥 443 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 25 · कार्ब्स 3
चिकन कचिअटोर
🔥 336 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 12 · कार्ब्स 14
सफेद बीन्स का सूप
🔥 299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 9 · कार्ब्स 43
चावल और बीन्स
🔥 666 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 16 · कार्ब्स 111
शकरकंद ब्लैक बीन टैकोस
🔥 488 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 8 · कार्ब्स 91
लहसुन हरी बीन्स
🔥 237 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 20 · कार्ब्स 15
भरवां चिकन ब्रेस्ट
🔥 409 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 23 · कार्ब्स 5
लहसुन मक्खन चिकन
🔥 471 किलो कैलोरी · प्रोटीन 58 · फैट 22 · कार्ब्स 6
जमैका करी चिकन
🔥 625 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 42 · कार्ब्स 22
चिकन जोलोफ चावल
🔥 562 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 18 · कार्ब्स 61
ग्रिल्ड सिरलोइन स्टेक
🔥 560 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 41 · कार्ब्स 0
स्मोक्ड टर्की लेग
🔥 840 किलो कैलोरी · प्रोटीन 116 · फैट 44 · कार्ब्स 0
भुना हुआ टर्की ब्रेस्ट
🔥 334 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 18 · कार्ब्स 3
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