ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी

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सोल्तेरीतो (पेरूवियन फवा बीन सलाद)

सोल्तेरीतो (पेरूवियन फवा बीन सलाद)

🔥 600 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 37 · कार्ब्स 49

⏱ 35 मिनट · आसान

ग्रिल्ड शलजम

ग्रिल्ड शलजम

🔥 205 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 15 · कार्ब्स 16

⏱ 25 मिनट · आसान

गोजी बेरी स्मूदी बाउल

गोजी बेरी स्मूदी बाउल

🔥 360 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 9 · कार्ब्स 66

⏱ 5 मिनट · आसान

कीवी सेब स्मूदी

कीवी सेब स्मूदी

🔥 185 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 1 · कार्ब्स 48

⏱ 5 मिनट · आसान

भुनी हुई मैकेरल (सेंगसोन-गुई)

भुनी हुई मैकेरल (सेंगसोन-गुई)

🔥 390 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 30 · कार्ब्स 0

⏱ 25 मिनट · आसान

केफिर स्मूदी

केफिर स्मूदी

🔥 205 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 4 · कार्ब्स 37

⏱ 2 मिनट · आसान

फवा बीन डिप

फवा बीन डिप

🔥 92 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 7 · कार्ब्स 7

⏱ 15 मिनट · आसान

चिकोरिया रिपासाटा

चिकोरिया रिपासाटा

🔥 227 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 20 · कार्ब्स 11

⏱ 25 मिनट · आसान

मद्रा

मद्रा

🔥 311 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 13 · कार्ब्स 38

⏱ 65 मिनट · मध्यम

कंगारू φιलेट

कंगारू φιलेट

🔥 255 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 11 · कार्ब्स 3

⏱ 18 मिनट · मध्यम

कटोगो

कटोगो

🔥 626 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 31 · कार्ब्स 60

⏱ 80 मिनट · मध्यम

घोंघे का सलाद

घोंघे का सलाद

🔥 266 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 16 · कार्ब्स 12

⏱ 15 मिनट · आसान

बांस शूट सलाद

बांस शूट सलाद

🔥 119 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 1 · कार्ब्स 24

⏱ 35 मिनट · आसान

सैलमागंडी

सैलमागंडी

🔥 593 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 40 · कार्ब्स 7

⏱ 35 मिनट · मध्यम

भुना हुआ टर्बोट

भुना हुआ टर्बोट

🔥 288 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 16 · कार्ब्स 2

⏱ 35 मिनट · आसान

टुटू दे फेईजाओ (ब्राज़ीलियाई बीन प्यूरी)

टुटू दे फेईजाओ (ब्राज़ीलियाई बीन प्यूरी)

🔥 579 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 19 · कार्ब्स 78

⏱ 80 मिनट · मध्यम

मर्सियन सलाद

मर्सियन सलाद

🔥 341 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 26 · कार्ब्स 12

⏱ 35 मिनट · आसान

मलागा शैली का सलाद

मलागा शैली का सलाद

🔥 549 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 31 · कार्ब्स 43

⏱ 40 मिनट · आसान

ज़ोरोंगॉलो (भुनी हुई शिमला मिर्च का सलाद)

ज़ोरोंगॉलो (भुनी हुई शिमला मिर्च का सलाद)

🔥 256 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 20 · कार्ब्स 13

⏱ 60 मिनट · आसान

लूबीया (सफेद सेम स्टू)

लूबीया (सफेद सेम स्टू)

🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 8 · कार्ब्स 41

⏱ 85 मिनट · आसान

खोरेष्ट आलू (फ़ारसी बेर का स्टू)

खोरेष्ट आलू (फ़ारसी बेर का स्टू)

🔥 474 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 23 · कार्ब्स 31

⏱ 145 मिनट · मध्यम

केराबू सलाद

केराबू सलाद

🔥 200 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 10 · कार्ब्स 18

⏱ 30 मिनट · आसान

नासी उलम

नासी उलम

🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 7 · कार्ब्स 54

⏱ 35 मिनट · मध्यम

खाओ याम (दक्षिणी थाई चावल सलाद)

खाओ याम (दक्षिणी थाई चावल सलाद)

🔥 423 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 8 · कार्ब्स 75

⏱ 40 मिनट · मध्यम

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