दोपहर का खाना — रेसिपी
चोबान सलातासी (गड़रिये का सलाद)
🔥 166 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 14 · कार्ब्स 11
बकालो अल पिल पिल
🔥 1398 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 139 · कार्ब्स 4
बालिक एकमेक
🔥 633 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 26 · कार्ब्स 60
मैकरोना बिल बशमेल (मिस्र की बेक्ड पास्ता)
🔥 666 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 31 · कार्ब्स 63
दलिया पुलाव
🔥 353 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 12 · कार्ब्स 57
पियाडिना
🔥 340 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 13 · कार्ब्स 46
सौंफ और संतरे का सलाद
🔥 323 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 23 · कार्ब्स 30
टिरोकाफ्तेरी
🔥 182 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 16 · कार्ब्स 3
चावल के साथ टमाटर (पोमोडोरी अल रिसो)
🔥 494 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 16 · कार्ब्स 79
फंगी ट्राइफोलाटी (सौतेड मशरूम)
🔥 278 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 21 · कार्ब्स 18
अजवाइन रेमुलाद
🔥 330 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 30 · कार्ब्स 15
दलिया सलाद
🔥 297 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 10 · कार्ब्स 48
कुक्कुट पॉट (पूल ओ पॉट)
🔥 688 किलो कैलोरी · प्रोटीन 68 · फैट 23 · कार्ब्स 49
फ़ागियोली ऑल'उचेललेटो (ऋषि के साथ टस्कन बीन्स)
🔥 237 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 14 · कार्ब्स 20
लेंटिल्स डू पुई (पुई दाल)
🔥 286 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 7 · कार्ब्स 38
पिपरैड
🔥 192 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 10 · कार्ब्स 24
अजोब्लांको
🔥 480 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 43 · कार्ब्स 20
बीफ सूप
🔥 225 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 7 · कार्ब्स 17
कॉक-ए-लीकी सूप (चिकन और लीक सूप)
🔥 161 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 2 · कार्ब्स 19
नवारिन डी एगनेऊ (वसंत ऋतु की सब्जियों के साथ फ्रेंच मेमने का स्टू)
🔥 619 किलो कैलोरी · प्रोटीन 51 · फैट 24 · कार्ब्स 40
बुलहाओ पाटो शैली में पुर्तगाली सीप
🔥 283 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 21 · कार्ब्स 9
हरे सॉस में हके
🔥 417 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 17 · कार्ब्स 13
ब्रांडेड कॉड
🔥 450 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 36 · कार्ब्स 13
पेसके अल्ला'अक्वा पाज़ा (मछली पागल पानी में)
🔥 463 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 29 · कार्ब्स 10
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