दोपहर का खाना — रेसिपी
टर्की चेडर सैंडविच
🔥 461 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 23 · कार्ब्स 30
स्प्रिंग रोल्स
🔥 286 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 10 · कार्ब्स 31
क्लैम चाउडर (Clam Chowder)
🔥 453 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 28 · कार्ब्स 30
साल्मन तेरियाकी
🔥 487 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 22 · कार्ब्स 21
आलू का सलाद
🔥 389 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 29 · कार्ब्स 27
चिकन सलाद
🔥 664 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 49 · कार्ब्स 6
पन्ने अलर्राबियाटा
🔥 570 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 21 · कार्ब्स 82
ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स
🔥 698 किलो कैलोरी · प्रोटीन 63 · फैट 48 · कार्ब्स 3
बारबेक्यू चिकन
🔥 516 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 15 · कार्ब्स 44
भुट्टा (ग्रिल्ड मक्का)
🔥 229 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 13 · कार्ब्स 28
सब्जी फहीतास
🔥 504 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 23 · कार्ब्स 69
बेक्ड चिकन ब्रेस्ट
🔥 334 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 11 · कार्ब्स 2
चिकन कबाब
🔥 392 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 17 · कार्ब्स 7
फिललेट मिग्नॉन
🔥 490 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 33 · कार्ब्स 0
स्पैगेटी अल पोमोडोरो
🔥 468 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 16 · कार्ब्स 69
भरवां अंगूर के पत्ते
🔥 339 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 21 · कार्ब्स 22
वीगन चिली
🔥 262 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 7 · कार्ब्स 39
वेजी स्किवर्स
🔥 157 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 10 · कार्ब्स 14
ग्रिल्ड शतावरी
🔥 81 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 5 · कार्ब्स 7
ग्रिल्ड जुकिनी
🔥 100 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 8 · कार्ब्स 7
ग्रिल्ड बैंगन
🔥 224 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 20 · कार्ब्स 11
चिकन कबाब
🔥 534 किलो कैलोरी · प्रोटीन 70 · फैट 21 · कार्ब्स 20
सब्जी स्प्रिंग रोल
🔥 427 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 11 · कार्ब्स 74
सब्जी सुशी रोल्स
🔥 406 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 11 · कार्ब्स 71
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