दोपहर का खाना — रेसिपी
लॉक्स और बैगेल
🔥 582 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 20 · कार्ब्स 70
ग्रिल्ड शिमला मिर्च
🔥 212 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 14 · कार्ब्स 22
काल्दो दे पोलो (मेक्सिकन चिकन सूप)
🔥 428 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 11 · कार्ब्स 40
टर्की एवोकाडो रैप
🔥 469 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 22 · कार्ब्स 42
चिकन पेस्तो पाणिनी
🔥 595 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 25 · कार्ब्स 48
ग्रिल्ड चिकन क्लब सैंडविच
🔥 811 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 42 · कार्ब्स 48
क्रीम ऑफ़ चिकन सूप
🔥 237 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 15 · कार्ब्स 11
टॉर्टिला सूप
🔥 512 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 27 · कार्ब्स 42
चिकन फाहिता रैप
🔥 491 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 21 · कार्ब्स 35
केप्रेसे पैनिनी
🔥 714 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 36 · कार्ब्स 67
टैग्लीटेल अल रागु (बोलोनियों)
🔥 701 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 33 · कार्ब्स 58
लिंगुइनी झींगा के साथ
🔥 655 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 22 · कार्ब्स 64
सिचुआन चिकन
🔥 600 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 29 · कार्ब्स 25
शकशुका
🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 25 · कार्ब्स 17
चावल के कागज़ के रोल
🔥 338 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 10 · कार्ब्स 39
हम्मुस और वेजी रैप
🔥 363 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 16 · कार्ब्स 49
पोर्क विंदालू
🔥 521 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 29 · कार्ब्स 20
तबुले
🔥 284 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 15 · कार्ब्स 36
ग्रिल्ड हैलौमी
🔥 366 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 31 · कार्ब्स 2
शिओ रामेन
🔥 721 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 31 · कार्ब्स 63
दाल का सूप
🔥 171 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 3 · कार्ब्स 26
बोर्स्च
🔥 258 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 10 · कार्ब्स 28
काले सेम का सूप
🔥 265 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 10 · कार्ब्स 33
चिकन और चावल का सूप
🔥 357 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 9 · कार्ब्स 32
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