दोपहर का खाना — रेसिपी
अंडे इन परगेटरी
🔥 323 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 25 · कार्ब्स 10
तहचिन
🔥 688 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 27 · कार्ब्स 78
चिकन हांडी
🔥 443 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 24 · कार्ब्स 14
चिकन एस्पेटाडा
🔥 600 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 29 · कार्ब्स 21
बाघाली पोलो चिकन
🔥 828 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 30 · कार्ब्स 96
ऑर्ज़ो सलाद
🔥 521 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 25 · कार्ब्स 59
टेक्सास कैवियार
🔥 249 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 14 · कार्ब्स 24
भुनी हुई लाल मिर्च का सलाद
🔥 186 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 12 · कार्ब्स 17
जौ और मशरूम का सूप
🔥 244 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 9 · कार्ब्स 38
चिकन सुया
🔥 709 किलो कैलोरी · प्रोटीन 78 · फैट 37 · कार्ब्स 18
टोफू सलाद
🔥 348 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 27 · कार्ब्स 19
मोती जौ का सूप
🔥 253 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 4 · कार्ब्स 51
रिसोट्टो अल नीरो (स्क्विड इंक रिसोट्टो)
🔥 456 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 14 · कार्ब्स 53
स्कैलप सीख कबाब
🔥 245 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 11 · कार्ब्स 8
कसा हुआ गाजर का सलाद
🔥 228 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 16 · कार्ब्स 20
चना मसाला रैप
🔥 552 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 18 · कार्ब्स 75
भुना हुआ कद्दू सैंडविच
🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 13 · कार्ब्स 54
टेम्पे सलाद सैंडविच
🔥 538 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 26 · कार्ब्स 52
तरबूज मूली टोस्ट
🔥 240 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 11 · कार्ब्स 28
पालक और अखरोट का रैप
🔥 480 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 29 · कार्ब्स 43
भुनी हुई गाजर और हुम्मुस रैप
🔥 590 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 30 · कार्ब्स 67
ब्रोकोली स्लॉ रैप
🔥 460 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 26 · कार्ब्स 47
पत्थर का सूप (Sopa da Pedra)
🔥 680 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 36 · कार्ब्स 51
खर्को
🔥 751 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 44 · कार्ब्स 42
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