दोपहर का खाना — रेसिपी
फूलगोभी फ्राइड राइस
🔥 323 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 21 · कार्ब्स 23
ग्रिल्ड रेड स्नैपर (हुअचिनांगो अ ला प्लेंच)
🔥 263 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 11 · कार्ब्स 2
लिंगुइन अलो स्कोglio
🔥 685 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 18 · कार्ब्स 78
पोलो अल मनी (बोलिवियन मूंगफली चिकन स्टू)
🔥 659 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 36 · कार्ब्स 36
पोलो अर्रोस्टो (भुना हुआ चिकन)
🔥 1053 किलो कैलोरी · प्रोटीन 94 · फैट 72 · कार्ब्स 5
सब्ज़ियों के साथ कूसकूस
🔥 283 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 8 · कार्ब्स 47
माचस आ ला परमेसन
🔥 266 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 19 · कार्ब्स 2
गोमा-ए (तिल ड्रेसिंग के साथ पालक)
🔥 139 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 5 · कार्ब्स 19
डाकोस (क्रेटन जौ रस्क सलाद)
🔥 716 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 46 · कार्ब्स 57
कत्लफिश इंक रिसोट्टो
🔥 590 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 19 · कार्ब्स 74
कॉल (पारंपरिक वेल्श मेमने और सब्जी का स्टू)
🔥 555 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 27 · कार्ब्स 42
चुकंदर का ठंडा सूप (Svekolnik)
🔥 287 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 12 · कार्ब्स 34
गुंड्रुक सूप
🔥 375 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 16 · कार्ब्स 52
गाजर किशमिश सैंडविच
🔥 430 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 23 · कार्ब्स 51
जेमेली शतावरी के साथ
🔥 497 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 19 · कार्ब्स 65
सूप-ए जो (फ़ारसी जौ का सूप)
🔥 433 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 16 · कार्ब्स 42
चिखिर्टमा
🔥 321 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 13 · कार्ब्स 9
सेकेली गुलैश
🔥 973 किलो कैलोरी · प्रोटीन 76 · फैट 61 · कार्ब्स 36
पालक के साथ कैम्पनेल पास्ता
🔥 442 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 16 · कार्ब्स 63
मुहम्मरा रैप
🔥 407 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 22 · कार्ब्स 44
कैटलफिश स्टू
🔥 300 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 10 · कार्ब्स 10
नोम बान चोक (खमेर नूडल सूप)
🔥 439 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 11 · कार्ब्स 68
मूंगफली का सूप
🔥 593 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 32 · कार्ब्स 42
सलूना (अमीराती चिकन और सब्जी का स्टू)
🔥 437 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 12 · कार्ब्स 36
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।