कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
मोंट दी (बर्मी मछली नूडल सलाद)
🔥 943 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 40 · कार्ब्स 105
वेजीटेबल मंचूरियन
🔥 520 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 25 · कार्ब्स 62
काशा वार्निशकेस
🔥 508 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 15 · कार्ब्स 82
ग्रिल्ड आलू बुखारा
🔥 117 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 2 · कार्ब्स 25
ग्रील्ड खुबानी
🔥 116 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 6 · कार्ब्स 18
सोया स्पैगेटी
🔥 532 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 17 · कार्ब्स 70
वाका फ्रिटा (क्रिस्पी श्रेडेड बीफ़)
🔥 554 किलो कैलोरी · प्रोटीन 47 · फैट 35 · कार्ब्स 13
ग्रिल्ड पाम हार्ट्स
🔥 175 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 16 · कार्ब्स 7
अज़ुकी बीन सूप
🔥 171 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 0 · कार्ब्स 37
ग्रिल्ड मोची
🔥 235 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 0 · कार्ब्स 53
बदबूदार टोफू
🔥 584 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 50 · कार्ब्स 21
गाडो गाडो
🔥 634 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 33 · कार्ब्स 56
नमकीन ओटमील
🔥 302 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 12 · कार्ब्स 33
चोरीज़ो के साथ दाल
🔥 486 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 25 · कार्ब्स 42
साटे कम्बिंग (भेड़ का सते)
🔥 571 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 26 · कार्ब्स 34
शेव्ड शतावरी सलाद
🔥 274 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 25 · कार्ब्स 8
भुनी हुई फूलगोभी और छोले का सलाद
🔥 319 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 20 · कार्ब्स 29
समुद्री अर्चिन रो के साथ स्पेगेटी
🔥 614 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 28 · कार्ब्स 73
ज़ुचीनी रिबन सलाद
🔥 254 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 22 · कार्ब्स 9
टमाटर अनार का सलाद
🔥 260 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 15 · कार्ब्स 32
ग्रिल्ड एडामेम
🔥 225 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 13 · कार्ब्स 14
दाल टिक्की
🔥 352 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 9 · कार्ब्स 53
मेषवी (भुना हुआ मेमना)
🔥 762 किलो कैलोरी · प्रोटीन 70 · फैट 51 · कार्ब्स 4
सोसाती
🔥 636 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 27 · कार्ब्स 44
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।