कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
बान मी चाय (शाकाहारी/वीगन वियतनामी सैंडविच)
🔥 659 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 30 · कार्ब्स 77
चेरी स्मूदी
🔥 189 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 2 · कार्ब्स 39
दजाज मशवी (प्रामाणिक मध्य पूर्वी ग्रिल्ड चिकन)
🔥 928 किलो कैलोरी · प्रोटीन 93 · फैट 59 · कार्ब्स 7
उड़द दाल
🔥 327 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 11 · कार्ब्स 44
क्राइंग टाइगर बीफ़
🔥 523 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 24 · कार्ब्स 25
काकाओ स्मूदी बाउल
🔥 249 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 12 · कार्ब्स 41
सेव
🔥 157 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 10 · कार्ब्स 13
पालक और चना स्टू
🔥 228 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 10 · कार्ब्स 29
दाल के कोफ्ते
🔥 400 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 14 · कार्ब्स 53
छोले के पकौड़े
🔥 593 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 27 · कार्ब्स 68
जनरल त्सो का टोफू
🔥 598 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 33 · कार्ब्स 62
सेब दालचीनी स्मूदी
🔥 336 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 6 · कार्ब्स 58
मोचा स्मूदी
🔥 289 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 6 · कार्ब्स 55
साधारण भुने हुए पल्मिनी नूडल्स
🔥 172 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 14 · कार्ब्स 10
बघली पोलो (दाल और फवा बीन्स चावल)
🔥 569 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 15 · कार्ब्स 91
अंकुरित दाल सलाद
🔥 68 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 0 · कार्ब्स 14
फावा बीन्स डिप
🔥 274 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 18 · कार्ब्स 20
एरिस्ते (तुर्की घर का बना नूडल्स)
🔥 379 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 15 · कार्ब्स 46
खट्टा-मीठा टोफू
🔥 474 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 23 · कार्ब्स 50
कवटेली ब्रोकोली के साथ
🔥 637 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 20 · कार्ब्स 92
पोब्लानो स्पेगेटी
🔥 687 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 35 · कार्ब्स 73
काले-मटर का सलाद
🔥 328 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 16 · कार्ब्स 39
काला चना करी
🔥 364 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 13 · कार्ब्स 45
साटे बी हून
🔥 1036 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 51 · कार्ब्स 103
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