कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
सूत्ज़ुकाकिया
🔥 588 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 42 · कार्ब्स 21
दाल पंचमेल
🔥 235 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 9 · कार्ब्स 31
मटर का हलवा
🔥 276 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 6 · कार्ब्स 43
ग्रिल्ड खरगोश
🔥 521 किलो कैलोरी · प्रोटीन 83 · फैट 18 · कार्ब्स 1
मद्रूबा
🔥 458 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 11 · कार्ब्स 51
फवा बीन्स सूप (Sopa de Habas)
🔥 356 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 8 · कार्ब्स 54
एल्क स्टेक
🔥 384 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 24 · कार्ब्स 3
तारास्कन सूप
🔥 740 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 35 · कार्ब्स 85
खरगोश काचियाटोर
🔥 771 किलो कैलोरी · प्रोटीन 95 · फैट 26 · कार्ब्स 21
तामा सूप (जापानी अंडे का सूप)
🔥 121 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 5 · कार्ब्स 7
डोगवा (अज़रबैजानी दही और हर्ब सूप)
🔥 243 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 10 · कार्ब्स 28
बोज़बाश (भेड़ का मांस और चने का सूप)
🔥 869 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 37 · कार्ब्स 86
फ्रिहोलेस पुएर्कोस (मैक्सिकन "गंदे" बीन्स)
🔥 401 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 26 · कार्ब्स 22
मुठिया (भाप में पके मेथी के पकौड़े)
🔥 494 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 24 · कार्ब्स 55
बोरानी एस्फनाज (पालक और दही का डिप)
🔥 111 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 7 · कार्ब्स 10
शेख अल-महशी (दही की चटनी में भरवां तोरी/बैंगन)
🔥 454 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 27 · कार्ब्स 31
अमृतसरी छोले
🔥 442 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 19 · कार्ब्स 50
पिंटो बीन सलाद
🔥 324 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 12 · कार्ब्स 46
दाल और मशरूम का स्टू
🔥 285 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 5 · कार्ब्स 47
मूंग दाल करी
🔥 267 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 8 · कार्ब्स 37
फ्रीके सूप
🔥 368 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 11 · कार्ब्स 33
लीमा बीन्स का सूप
🔥 327 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 11 · कार्ब्स 44
बटर बीन मैश
🔥 273 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 15 · कार्ब्स 25
हुम्मस कवारमा
🔥 990 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 68 · कार्ब्स 58
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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