कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
स्पेनिश आलू आमलेट
🔥 291 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 15 · कार्ब्स 29
स्मोक्ड सैल्मन टोस्ट
🔥 242 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 12 · कार्ब्स 17
मशरूम ऑमलेट
🔥 250 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 18 · कार्ब्स 4
रोज़मेरी भुना चिकन
🔥 819 किलो कैलोरी · प्रोटीन 79 · फैट 45 · कार्ब्स 30
पैड क्रापाओ गाई (तुलसी के साथ भुना हुआ चिकन)
🔥 766 किलो कैलोरी · प्रोटीन 63 · फैट 23 · कार्ब्स 72
टमाटर बिस्क
🔥 258 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 19 · कार्ब्स 20
चिकन शोरबा
🔥 25 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 2 · कार्ब्स 1
सियर स्कैलप्स
🔥 278 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 18 · कार्ब्स 5
स्वीडिश मीटबॉल्स
🔥 698 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 51 · कार्ब्स 24
पोचड सैल्मन
🔥 346 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 22 · कार्ब्स 1
ग्रिल्ड माही माही
🔥 245 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 12 · कार्ब्स 2
साग पनीर
🔥 653 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 49 · कार्ब्स 31
ग्रीक सलाद पीटा
🔥 470 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 27 · कार्ब्स 48
ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश
🔥 379 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 22 · कार्ब्स 3
ग्रिल्ड किंग प्रॉन्स
🔥 395 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 16 · कार्ब्स 5
भुना हुआ बीफ
🔥 282 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 12 · कार्ब्स 1
स्पेट्ज़ल
🔥 511 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 14 · कार्ब्स 76
ताइवानी बीफ नूडल सूप
🔥 880 किलो कैलोरी · प्रोटीन 60 · फैट 33 · कार्ब्स 91
टॉम युम गाई
🔥 240 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 4 · कार्ब्स 14
पीला चिकन करी
🔥 520 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 26 · कार्ब्स 29
पास्ता सलाद
🔥 353 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 16 · कार्ब्स 46
पैनंग चिकन करी
🔥 838 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 58 · कार्ब्स 29
बीफ वेलिंगटन
🔥 1043 किलो कैलोरी · प्रोटीन 69 · फैट 66 · कार्ब्स 43
शेफर्ड्स पाई
🔥 492 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 25 · कार्ब्स 39
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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