कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
चिया बीज पुडिंग
🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 11 · कार्ब्स 23
ग्रीन स्मूदी बाउल
🔥 390 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 14 · कार्ब्स 62
शकरकंद के वेजेज़
🔥 364 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 15 · कार्ब्स 53
चॉकलेट चिया पुडिंग
🔥 297 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 13 · कार्ब्स 42
मैंगो योगर्ट पारफे
🔥 310 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 9 · कार्ब्स 47
मैरीनेटेड चेरी टमाटर
🔥 89 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 7 · कार्ब्स 6
अजवाइन और हम्मस
🔥 178 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 12 · कार्ब्स 15
अनार के दाने
🔥 83 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 1 · कार्ब्स 19
अचार वाले जलापेनो
🔥 327 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 3 · कार्ब्स 64
झींगा हार गाओ
🔥 187 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 5 · कार्ब्स 25
पालक सेब स्मूदी
🔥 202 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 1 · कार्ब्स 51
एवोकाडो स्मूदी
🔥 453 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 31 · कार्ब्स 43
धूप में सुखाये टमाटर
🔥 72 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 1 · कार्ब्स 16
फ्रूट स्किवर्स
🔥 102 किलो कैलोरी · प्रोटीन 0 · फैट 0 · कार्ब्स 25
फलों का कंपोट
🔥 187 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 49
साबुत गेहूं के पैनकेक
🔥 412 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 14 · कार्ब्स 58
पीनट बटर बनाना स्मूदी
🔥 330 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 19 · कार्ब्स 34
डेविल्ड अंडे
🔥 258 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 24 · कार्ब्स 2
इंग्लिश मफिन जैम के साथ
🔥 220 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 2 · कार्ब्स 48
कद्दू की रोटी
🔥 345 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 16 · कार्ब्स 46
अरेपा कोन क्वेसो (चीज़ अरेपा)
🔥 366 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 12 · कार्ब्स 47
शाकाहारी नाश्ता बुरिटो
🔥 477 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 26 · कार्ब्स 41
डार्क चॉकलेट बादाम
🔥 280 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 23 · कार्ब्स 15
कोकोनट राइस पुडिंग
🔥 513 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 24 · कार्ब्स 71
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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