कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
फलाफल
🔥 443 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 25 · कार्ब्स 43
चिकन राइस सूप
🔥 256 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 9 · कार्ब्स 21
सूवलाकी
🔥 579 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 26 · कार्ब्स 43
वैलेंसियाना पाएला
🔥 705 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 23 · कार्ब्स 66
रोटी
🔥 218 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 4 · कार्ब्स 42
ब्रुशेटा
🔥 320 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 16 · कार्ब्स 37
खट्टी गोभी
🔥 38 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 9
दलिया जामुन के साथ
🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 4 · कार्ब्स 42
एरेपस
🔥 216 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 1 · कार्ब्स 47
चिकन लो मेन
🔥 766 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 27 · कार्ब्स 69
मुसाका
🔥 600 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 43 · कार्ब्स 25
मैंगो स्टिकी राइस
🔥 1081 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 38 · कार्ब्स 177
खट्टे आटे का टोस्ट
🔥 272 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 10 · कार्ब्स 40
टर्की बर्गर
🔥 407 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 17 · कार्ब्स 32
चॉकलेट केला स्मूदी
🔥 155 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 3 · कार्ब्स 33
माकी सुशी
🔥 313 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 2 · कार्ब्स 54
अल्फ़ाबेट सूप
🔥 242 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 6 · कार्ब्स 40
ड्रंकन नूडल्स (पैड की माओ)
🔥 792 किलो कैलोरी · प्रोटीन 56 · फैट 27 · कार्ब्स 76
एयर पॉप्ड पॉपकॉर्न
🔥 110 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 1 · कार्ब्स 22
शोयू रामेन
🔥 645 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 29 · कार्ब्स 54
चिकन और ब्रोकोली
🔥 432 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 18 · कार्ब्स 29
ग्रील्ड झींगे
🔥 271 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 16 · कार्ब्स 4
ट्रेल मिक्स
🔥 255 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 19 · कार्ब्स 20
सेब के टुकड़े पीनट बटर के साथ
🔥 285 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 16 · कार्ब्स 32
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।