कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी

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स्ट्रॉबेरी पालक सलाद

स्ट्रॉबेरी पालक सलाद

🔥 409 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 32 · कार्ब्स 24

⏱ 15 मिनट · आसान

मशरूम बर्गर

मशरूम बर्गर

🔥 413 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 25 · कार्ब्स 38

⏱ 25 मिनट · आसान

टैको सलाद

टैको सलाद

🔥 771 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 42 · कार्ब्स 47

⏱ 25 मिनट · आसान

ऑक्टोपस सलाद

ऑक्टोपस सलाद

🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 17 · कार्ब्स 13

⏱ 80 मिनट · मध्यम

सब्जी कलज़ोन

सब्जी कलज़ोन

🔥 824 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 26 · कार्ब्स 107

⏱ 65 मिनट · मध्यम

पैनज़ानेला

पैनज़ानेला

🔥 492 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 22 · कार्ब्स 63

⏱ 15 मिनट · आसान

मेस्कलन सलाद

मेस्कलन सलाद

🔥 146 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 15 · कार्ब्स 3

⏱ 5 मिनट · आसान

वेज़ सलाद

वेज़ सलाद

🔥 472 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 40 · कार्ब्स 13

⏱ 18 मिनट · आसान

तरबूज फेटा सलाद

तरबूज फेटा सलाद

🔥 320 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 25 · कार्ब्स 18

⏱ 10 मिनट · आसान

दाल का सलाद

दाल का सलाद

🔥 468 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 16 · कार्ब्स 60

⏱ 40 मिनट · आसान

ब्लैक बीन सलाद

ब्लैक बीन सलाद

🔥 339 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 16 · कार्ब्स 41

⏱ 15 मिनट · आसान

हरी बीन्स का सलाद

हरी बीन्स का सलाद

🔥 264 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 23 · कार्ब्स 14

⏱ 15 मिनट · आसान

मिक्स्ड सलाद

मिक्स्ड सलाद

🔥 174 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 15 · कार्ब्स 9

⏱ 10 मिनट · आसान

स्मोक्ड ट्राउट

स्मोक्ड ट्राउट

🔥 225 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 12 · कार्ब्स 0

⏱ 150 मिनट · मध्यम

भुट्टे का सलाद

भुट्टे का सलाद

🔥 326 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 17 · कार्ब्स 43

⏱ 10 मिनट · आसान

भरवां कैलामारी

भरवां कैलामारी

🔥 576 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 23 · कार्ब्स 39

⏱ 90 मिनट · मध्यम

शाकाहारी टोस्टाडास

शाकाहारी टोस्टाडास

🔥 642 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 16 · कार्ब्स 110

⏱ 30 मिनट · आसान

पेस्टो पास्ता सलाद

पेस्टो पास्ता सलाद

🔥 591 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 39 · कार्ब्स 41

⏱ 25 मिनट · आसान

चीज़ फ़ॉन्ड्यू

चीज़ फ़ॉन्ड्यू

🔥 882 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 48 · कार्ब्स 42

⏱ 25 मिनट · आसान

शाकाहारी चिलाक्विलेस

शाकाहारी चिलाक्विलेस

🔥 807 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 43 · कार्ब्स 89

⏱ 35 मिनट · मध्यम

पोक बाउल

पोक बाउल

🔥 528 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 16 · कार्ब्स 49

⏱ 35 मिनट · आसान

चीज़ कीश

चीज़ कीश

🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 34 · कार्ब्स 16

⏱ 70 मिनट · मध्यम

शाही पनीर

शाही पनीर

🔥 376 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 32 · कार्ब्स 10

⏱ 60 मिनट · मध्यम

अरेपास कॉन क्वेसो (पनीर के साथ अरेपास)

अरेपास कॉन क्वेसो (पनीर के साथ अरेपास)

🔥 560 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 16 · कार्ब्स 77

⏱ 35 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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