कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
स्ट्रॉबेरी पालक सलाद
🔥 409 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 32 · कार्ब्स 24
मशरूम बर्गर
🔥 413 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 25 · कार्ब्स 38
टैको सलाद
🔥 771 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 42 · कार्ब्स 47
ऑक्टोपस सलाद
🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 17 · कार्ब्स 13
सब्जी कलज़ोन
🔥 824 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 26 · कार्ब्स 107
पैनज़ानेला
🔥 492 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 22 · कार्ब्स 63
मेस्कलन सलाद
🔥 146 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 15 · कार्ब्स 3
वेज़ सलाद
🔥 472 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 40 · कार्ब्स 13
तरबूज फेटा सलाद
🔥 320 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 25 · कार्ब्स 18
दाल का सलाद
🔥 468 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 16 · कार्ब्स 60
ब्लैक बीन सलाद
🔥 339 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 16 · कार्ब्स 41
हरी बीन्स का सलाद
🔥 264 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 23 · कार्ब्स 14
मिक्स्ड सलाद
🔥 174 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 15 · कार्ब्स 9
स्मोक्ड ट्राउट
🔥 225 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 12 · कार्ब्स 0
भुट्टे का सलाद
🔥 326 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 17 · कार्ब्स 43
भरवां कैलामारी
🔥 576 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 23 · कार्ब्स 39
शाकाहारी टोस्टाडास
🔥 642 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 16 · कार्ब्स 110
पेस्टो पास्ता सलाद
🔥 591 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 39 · कार्ब्स 41
चीज़ फ़ॉन्ड्यू
🔥 882 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 48 · कार्ब्स 42
शाकाहारी चिलाक्विलेस
🔥 807 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 43 · कार्ब्स 89
पोक बाउल
🔥 528 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 16 · कार्ब्स 49
चीज़ कीश
🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 34 · कार्ब्स 16
शाही पनीर
🔥 376 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 32 · कार्ब्स 10
अरेपास कॉन क्वेसो (पनीर के साथ अरेपास)
🔥 560 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 16 · कार्ब्स 77
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