कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
पोलो मेचाडो (कटा हुआ चिकन स्टू)
🔥 385 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 15 · कार्ब्स 12
वेराक्रूज़ शैली की मछली
🔥 246 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 10 · कार्ब्स 11
क्रॉसिंग द ब्रिज नूडल्स
🔥 830 किलो कैलोरी · प्रोटीन 61 · फैट 39 · कार्ब्स 61
कॉटेज चीज़ पैनकेक
🔥 363 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 18 · कार्ब्स 26
स्टीम्ड ग्रूपर
🔥 340 किलो कैलोरी · प्रोटीन 51 · फैट 13 · कार्ब्स 4
बटरनट स्क्वैश नूडल्स
🔥 264 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 14 · कार्ब्स 38
पोलो पिबिल
🔥 506 किलो कैलोरी · प्रोटीन 81 · फैट 10 · कार्ब्स 18
बीफ ट्राइप सूप
🔥 354 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 20 · कार्ब्स 13
कैलडेराडा (पुर्तगाली मछली स्टू)
🔥 572 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 18 · कार्ब्स 44
अनानास नारियल स्मूदी
🔥 113 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 2 · कार्ब्स 26
खीरा और पुदीना सैंडविच
🔥 272 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 12 · कार्ब्स 34
मूंग दाल सलाद
🔥 209 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 1 · कार्ब्स 40
वीगन 'चिकन' सलाद सैंडविच
🔥 543 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 27 · कार्ब्स 65
हिरण के मांस की चिली
🔥 333 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 9 · कार्ब्स 27
स्मोक्ड सैल्मन स्मॉरेब्रोड
🔥 331 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 17 · कार्ब्स 28
खाओ टॉम (थाई चावल का सूप)
🔥 426 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 10 · कार्ब्स 44
बास्टेड अंडे
🔥 191 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 15 · कार्ब्स 1
ग्रिल्ड सॉफ्ट शेल क्रैब
🔥 200 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 10 · कार्ब्स 3
स्पैगेटी अल लिमोने
🔥 629 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 33 · कार्ब्स 63
बास्तुर्मा अंडे के साथ
🔥 305 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 22 · कार्ब्स 0
भरवां तोरी (कूसा महशी)
🔥 342 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 14 · कार्ब्स 35
सुपरफूड अकाई बाउल
🔥 462 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 17 · कार्ब्स 74
झींगा सागनाकी
🔥 364 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 23 · कार्ब्स 6
मचा ग्रीन स्मूदी
🔥 208 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 7 · कार्ब्स 35
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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