कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
वेजी स्किवर्स
🔥 157 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 10 · कार्ब्स 14
ग्रिल्ड शतावरी
🔥 81 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 5 · कार्ब्स 7
ग्रिल्ड जुकिनी
🔥 100 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 8 · कार्ब्स 7
ग्रिल्ड बैंगन
🔥 224 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 20 · कार्ब्स 11
चिकन कबाब
🔥 534 किलो कैलोरी · प्रोटीन 70 · फैट 21 · कार्ब्स 20
सब्जी स्प्रिंग रोल
🔥 427 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 11 · कार्ब्स 74
सब्जी सुशी रोल्स
🔥 406 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 11 · कार्ब्स 71
लॉक्स और बैगेल
🔥 582 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 20 · कार्ब्स 70
ग्रिल्ड शिमला मिर्च
🔥 212 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 14 · कार्ब्स 22
चकोतरा रस
🔥 101 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 26
काल्दो दे पोलो (मेक्सिकन चिकन सूप)
🔥 428 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 11 · कार्ब्स 40
टर्की एवोकाडो रैप
🔥 469 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 22 · कार्ब्स 42
चिकन पेस्तो पाणिनी
🔥 595 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 25 · कार्ब्स 48
ग्रिल्ड चिकन क्लब सैंडविच
🔥 811 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 42 · कार्ब्स 48
क्रीम ऑफ़ चिकन सूप
🔥 237 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 15 · कार्ब्स 11
टमाटर तुलसी ब्रुशेटा
🔥 233 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 16 · कार्ब्स 19
टॉर्टिला सूप
🔥 512 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 27 · कार्ब्स 42
चिकन फाहिता रैप
🔥 491 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 21 · कार्ब्स 35
केप्रेसे पैनिनी
🔥 714 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 36 · कार्ब्स 67
टैग्लीटेल अल रागु (बोलोनियों)
🔥 701 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 33 · कार्ब्स 58
लिंगुइनी झींगा के साथ
🔥 655 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 22 · कार्ब्स 64
सिचुआन चिकन
🔥 600 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 29 · कार्ब्स 25
म्यूसली
🔥 311 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 12 · कार्ब्स 42
बेरी स्मूदी बाउल
🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 11 · कार्ब्स 76
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।