Նախաճաշ — Բաղադրատոմսեր
Հատապտղային յոգուրտային պարֆե
🔥 290 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 41
Ասաիի աման
🔥 334 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 55
Ավոկադոյով և ձվով տոստ
🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 22
Բանանի հաց
🔥 200 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 30
Ծխեցրած սաղմոն
🔥 166 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 0
Գետնընկույզի կարագով և բանանով սենդվիչ
🔥 445 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 62
Ապխտած սաղմոնով բեյգլ
🔥 435 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 59
Վարսակի շիլա հատապտուղներով
🔥 210 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 42
Արեպաս
🔥 216 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 47
Թթխմոր հացի տոստ
🔥 272 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 40
Շոկոլադե բանանային սմուզի
🔥 155 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 33
Գրանոլա բարեր
🔥 228 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 27
Նուշի կաթով սմուզի
🔥 199 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 44
Մանգո Սմուզի
🔥 153 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 31
Չիա պուդինգ
🔥 230 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 27
Սմուզի թաս
🔥 334 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 62
Լոքս և բեյգլ
🔥 582 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 70
Գրեյպֆրուտի հյութ
🔥 101 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 26
Մյուսլի
🔥 311 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 42
Հատապտղային սմուզի բոուլ
🔥 425 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 76
Շաքշուկա
🔥 355 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 17
Ձվի սպիտակուցով մաֆին
🔥 180 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 8
Իսպանական ձվածեղ (Տորտիլյա)
🔥 392 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 30
Գետնանուշի կարագով և բանանով տոստ
🔥 320 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 33
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։