Ճաշ — Բաղադրատոմսեր
Ոսպով հովիվի կարկանդակ
🔥 465 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 75
Հավի Ջոկոն
🔥 508 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 18
Մսի ինվոլտինի
🔥 438 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 8
Արոզ Աթոլյադո (Կոլումբիական Բրինձ Մսով)
🔥 1126 կկալ · Սպիտակուց 62 · Ճարպ 50 · Ածխաջրեր 102
Ռոմանական պունտարելլե
🔥 363 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 13
Բուսակերական Դվենջան Ջիգե
🔥 300 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 37
Իչլի Քյոֆթե (Լցոնված Բուլգուրի Գնդիկներ)
🔥 357 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 30
Ձուկ բանանի տերևի մեջ
🔥 277 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 10
Կակիկ
🔥 2059 կկալ · Սպիտակուց 198 · Ճարպ 86 · Ածխաջրեր 118
Ա մինուտա ապուր
🔥 625 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 38
Կոնգբապ (բրինձ լոբիով)
🔥 303 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 65
Տոֆու Տիկկա Մասալա
🔥 464 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 25
Ցորենի հատիկի փլավ
🔥 279 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 45
Չոչո սևիչե
🔥 190 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 29
Բոլլոս Պելոնես
🔥 420 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 43
Հոմինի ապուր (Սոպա դե Մոտե)
🔥 733 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 63
Սարդինա "Սաոր" սոուսով
🔥 499 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 10
Տապակած իշխան (Ստեքթ Ստրյոմմինգ)
🔥 372 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 14
Սպանախ կիտրոնով
🔥 164 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 7
Մաչհլի Կա Սալան (Ձկան Կարրի)
🔥 402 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 16
Բլիթով ապուր
🔥 187 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 22
Սոկկա
🔥 321 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 38
Եփած կանաչեղեն (Հորտա Վրաստա)
🔥 257 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 16
Եփած տավարի միս և գազար
🔥 390 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 21
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։