Colazione — Ricette

Parfait allo Yogurt

🔥 350 kcal · Proteine 19 · Grassi 9 · Carboidrati 45

⏱ 5 min · Facile

Salsiccia di tacchino

🔥 220 kcal · Proteine 28 · Grassi 10 · Carboidrati 3

⏱ 30 min · Facile

Pita con Avocado e Pomodoro

🔥 341 kcal · Proteine 9 · Grassi 17 · Carboidrati 43

⏱ 12 min · Facile

Succo di melograno

🔥 135 kcal · Proteine 1 · Grassi 1 · Carboidrati 34

⏱ 10 min · Facile

Latte d'Oro

🔥 127 kcal · Proteine 1 · Grassi 4 · Carboidrati 18

⏱ 10 min · Facile

Labneh

🔥 219 kcal · Proteine 23 · Grassi 13 · Carboidrati 4

⏱ 10 min · Facile

Uova alla Fiorentina

🔥 833 kcal · Proteine 24 · Grassi 69 · Carboidrati 32

⏱ 30 min · Media

Toast al pomodoro

🔥 242 kcal · Proteine 5 · Grassi 11 · Carboidrati 30

⏱ 8 min · Facile

Pancake Keto

🔥 257 kcal · Proteine 11 · Grassi 22 · Carboidrati 15

⏱ 25 min · Facile

Panino con uova e crescione

🔥 699 kcal · Proteine 21 · Grassi 43 · Carboidrati 51

⏱ 10 min · Facile

Sandwich con burro di mandorle e banana

🔥 482 kcal · Proteine 14 · Grassi 18 · Carboidrati 66

⏱ 5 min · Facile

Waffles integrali

🔥 562 kcal · Proteine 18 · Grassi 33 · Carboidrati 51

⏱ 18 min · Facile

Pancake di farina di mandorle

🔥 453 kcal · Proteine 21 · Grassi 39 · Carboidrati 16

⏱ 25 min · Facile

Panino al burro di mandorle

🔥 340 kcal · Proteine 13 · Grassi 18 · Carboidrati 34

⏱ 2 min · Facile

Acai Bowl ai Frutti di Bosco

🔥 410 kcal · Proteine 6 · Grassi 14 · Carboidrati 67

⏱ 5 min · Facile

Pita con labneh

🔥 435 kcal · Proteine 16 · Grassi 26 · Carboidrati 40

⏱ 5 min · Facile

Torte di riso con burro di arachidi

🔥 260 kcal · Proteine 10 · Grassi 16 · Carboidrati 24

⏱ 2 min · Facile

Muffin alla crusca

🔥 188 kcal · Proteine 5 · Grassi 7 · Carboidrati 31

⏱ 35 min · Facile

Pan con Tomate (Pane al pomodoro)

🔥 239 kcal · Proteine 5 · Grassi 11 · Carboidrati 29

⏱ 8 min · Facile

Toast con burro di mandorle

🔥 270 kcal · Proteine 11 · Grassi 17 · Carboidrati 21

⏱ 4 min · Facile

Pitaya Bowl

🔥 339 kcal · Proteine 6 · Grassi 11 · Carboidrati 61

⏱ 5 min · Facile

Smoothie alla pesca

🔥 142 kcal · Proteine 13 · Grassi 1 · Carboidrati 20

⏱ 2 min · Facile

Frullato di cavolo riccio e ananas

🔥 101 kcal · Proteine 2 · Grassi 0 · Carboidrati 26

⏱ 5 min · Facile

Ciotola di melone

🔥 162 kcal · Proteine 3 · Grassi 1 · Carboidrati 39

⏱ 10 min · Facile