Spuntini — Ricette

Arepa Domino

🔥 530 kcal · Proteine 25 · Grassi 14 · Carboidrati 80

⏱ 35 min · Facile

Succotash

🔥 245 kcal · Proteine 9 · Grassi 8 · Carboidrati 38

⏱ 30 min · Facile

Ceviche Tico

🔥 149 kcal · Proteine 23 · Grassi 1 · Carboidrati 9

⏱ 35 min · Facile

Porri grigliati

🔥 509 kcal · Proteine 6 · Grassi 31 · Carboidrati 56

⏱ 25 min · Facile

Makdous (Melanzane ripiene conservate sott'olio)

🔥 252 kcal · Proteine 3 · Grassi 25 · Carboidrati 7

⏱ 90 min · Media

Haydari

🔥 199 kcal · Proteine 9 · Grassi 15 · Carboidrati 6

⏱ 12 min · Facile

Ezme

🔥 199 kcal · Proteine 4 · Grassi 14 · Carboidrati 18

⏱ 20 min · Facile

Daliya (Pilaf di grano spezzato)

🔥 398 kcal · Proteine 11 · Grassi 12 · Carboidrati 66

⏱ 30 min · Facile

Ravanelli grigliati

🔥 120 kcal · Proteine 1 · Grassi 10 · Carboidrati 7

⏱ 13 min · Facile

Empanadas di Fagioli

🔥 281 kcal · Proteine 9 · Grassi 12 · Carboidrati 34

⏱ 65 min · Media

Prugne grigliate

🔥 117 kcal · Proteine 1 · Grassi 2 · Carboidrati 25

⏱ 12 min · Facile

Albicocche grigliate

🔥 116 kcal · Proteine 2 · Grassi 6 · Carboidrati 18

⏱ 12 min · Facile

Cuori di palma grigliati

🔥 175 kcal · Proteine 3 · Grassi 16 · Carboidrati 7

⏱ 15 min · Facile

Zuppa di fagioli azuki

🔥 171 kcal · Proteine 8 · Grassi 0 · Carboidrati 37

⏱ 80 min · Facile

Mochi grigliato

🔥 235 kcal · Proteine 5 · Grassi 0 · Carboidrati 53

⏱ 12 min · Facile

Tofu Puzzolente

🔥 584 kcal · Proteine 19 · Grassi 50 · Carboidrati 21

⏱ 25 min · Media

Insalata di asparagi a lamelle

🔥 274 kcal · Proteine 8 · Grassi 25 · Carboidrati 8

⏱ 10 min · Facile

Insalata di Nastri di Zucchine

🔥 254 kcal · Proteine 8 · Grassi 22 · Carboidrati 9

⏱ 15 min · Facile

Insalata di Pomodoro e Melograno

🔥 260 kcal · Proteine 4 · Grassi 15 · Carboidrati 32

⏱ 15 min · Facile

Edamame Grigliato

🔥 225 kcal · Proteine 15 · Grassi 13 · Carboidrati 14

⏱ 12 min · Facile

Polpetta di lenticchie

🔥 352 kcal · Proteine 19 · Grassi 9 · Carboidrati 53

⏱ 60 min · Facile

Banh Mi Chay (Panino Vietnamita Vegetariano/Vegano)

🔥 659 kcal · Proteine 22 · Grassi 30 · Carboidrati 77

⏱ 30 min · Media

Smoothie alle Ciliegie

🔥 189 kcal · Proteine 6 · Grassi 2 · Carboidrati 39

⏱ 5 min · Facile

Smoothie Bowl al Cacao

🔥 249 kcal · Proteine 7 · Grassi 12 · Carboidrati 41

⏱ 5 min · Facile