Веган — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Чоле Палак (Нут және шпинат карриі)

Чоле Палак (Нут және шпинат карриі)

🔥 267 ккал · Ақуыз 11 · Май 12 · Көмірсу 33

⏱ 50 мин · Орташа

Сычуань тофуы

Сычуань тофуы

🔥 194 ккал · Ақуыз 9 · Май 13 · Көмірсу 11

⏱ 35 мин · Орташа

Бидай кебегі

Бидай кебегі

🔥 65 ккал · Ақуыз 5 · Май 1 · Көмірсу 19

⏱ 1 мин · Оңай

Эдамаме поке-боулы

Эдамаме поке-боулы

🔥 523 ккал · Ақуыз 18 · Май 21 · Көмірсу 70

⏱ 35 мин · Оңай

Гүлді қырыққабат стейкі

Гүлді қырыққабат стейкі

🔥 196 ккал · Ақуыз 5 · Май 15 · Көмірсу 15

⏱ 35 мин · Оңай

Пинто бұршақ сорпасы

Пинто бұршақ сорпасы

🔥 241 ккал · Ақуыз 11 · Май 6 · Көмірсу 37

⏱ 110 мин · Орташа

Соя бұршақтары салаты

Соя бұршақтары салаты

🔥 387 ккал · Ақуыз 18 · Май 25 · Көмірсу 25

⏱ 15 мин · Оңай

Шпинат қосылған ноқат

Шпинат қосылған ноқат

🔥 231 ккал · Ақуыз 9 · Май 13 · Көмірсу 22

⏱ 35 мин · Оңай

Кокос суы желесі

Кокос суы желесі

🔥 98 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 24

⏱ 15 мин · Оңай

Вегетариандық Кимбап

Вегетариандық Кимбап

🔥 487 ккал · Ақуыз 15 · Май 14 · Көмірсу 74

⏱ 65 мин · Орташа

Арроз Верде (Жасыл күріш)

Арроз Верде (Жасыл күріш)

🔥 322 ккал · Ақуыз 7 · Май 8 · Көмірсу 55

⏱ 45 мин · Оңай

Инари суши

Инари суши

🔥 330 ккал · Ақуыз 11 · Май 9 · Көмірсу 52

⏱ 45 мин · Оңай

Аппам бұқтырылған тағаммен

Аппам бұқтырылған тағаммен

🔥 631 ккал · Ақуыз 8 · Май 34 · Көмірсу 73

⏱ 85 мин · Орташа

Морос және Кристианос (Куба қара бұршақтары мен күріш)

Морос және Кристианос (Куба қара бұршақтары мен күріш)

🔥 606 ккал · Ақуыз 16 · Май 15 · Көмірсу 104

⏱ 110 мин · Орташа

Шоколадқа батырылған інжір

Шоколадқа батырылған інжір

🔥 244 ккал · Ақуыз 3 · Май 13 · Көмірсу 33

⏱ 10 мин · Оңай

Қара көзді бұршақ салаты

Қара көзді бұршақ салаты

🔥 239 ккал · Ақуыз 8 · Май 11 · Көмірсу 28

⏱ 20 мин · Оңай

Қуырылған құлпынай

Қуырылған құлпынай

🔥 174 ккал · Ақуыз 2 · Май 1 · Көмірсу 42

⏱ 25 мин · Оңай

Каннеллини бұршақ салаты

Каннеллини бұршақ салаты

🔥 386 ккал · Ақуыз 16 · Май 12 · Көмірсу 52

⏱ 15 мин · Оңай

Ананас Карпаччосы

Ананас Карпаччосы

🔥 105 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 27

⏱ 10 мин · Оңай

Бұлғыр-пилав

Бұлғыр-пилав

🔥 270 ккал · Ақуыз 7 · Май 8 · Көмірсу 44

⏱ 35 мин · Оңай

Будақталған Бұршақ Пудингі

Будақталған Бұршақ Пудингі

🔥 240 ккал · Ақуыз 12 · Май 1 · Көмірсу 48

⏱ 60 мин · Оңай

Мелидзаносалата (Грек баклажан дипі)

Мелидзаносалата (Грек баклажан дипі)

🔥 156 ккал · Ақуыз 1 · Май 14 · Көмірсу 8

⏱ 60 мин · Оңай

Сірке қырыққабат салаты

Сірке қырыққабат салаты

🔥 109 ккал · Ақуыз 1 · Май 3 · Көмірсу 21

⏱ 10 мин · Оңай

Теңіз қырыққабатынан жасалған салат

Теңіз қырыққабатынан жасалған салат

🔥 137 ккал · Ақуыз 3 · Май 6 · Көмірсу 19

⏱ 15 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.