Веган — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Эйч (Армяндық булгур салаты)

Эйч (Армяндық булгур салаты)

🔥 385 ккал · Ақуыз 7 · Май 16 · Көмірсу 57

⏱ 35 мин · Оңай

Зәйтүн майындағы артишок (Энгинар Зейтиньяглы)

Зәйтүн майындағы артишок (Энгинар Зейтиньяглы)

🔥 299 ккал · Ақуыз 6 · Май 20 · Көмірсу 26

⏱ 50 мин · Оңай

Амарант салаты

Амарант салаты

🔥 229 ккал · Ақуыз 5 · Май 12 · Көмірсу 27

⏱ 35 мин · Оңай

Батинжан Рахеб ("Монах" баклажан салаты)

Батинжан Рахеб ("Монах" баклажан салаты)

🔥 175 ккал · Ақуыз 3 · Май 12 · Көмірсу 18

⏱ 60 мин · Оңай

Сорго салаты

Сорго салаты

🔥 364 ккал · Ақуыз 7 · Май 16 · Көмірсу 54

⏱ 45 мин · Оңай

Магмур (Ливан баклажан және ноқат рагуы)

Магмур (Ливан баклажан және ноқат рагуы)

🔥 280 ккал · Ақуыз 9 · Май 12 · Көмірсу 35

⏱ 55 мин · Оңай

Тремпo

Тремпo

🔥 186 ккал · Ақуыз 2 · Май 15 · Көмірсу 12

⏱ 15 мин · Оңай

Чонта салаты

Чонта салаты

🔥 316 ккал · Ақуыз 7 · Май 25 · Көмірсу 22

⏱ 15 мин · Оңай

Чайот салаты

Чайот салаты

🔥 186 ккал · Ақуыз 3 · Май 15 · Көмірсу 15

⏱ 25 мин · Оңай

Пинцимонио

Пинцимонио

🔥 241 ккал · Ақуыз 2 · Май 20 · Көмірсу 14

⏱ 10 мин · Оңай

Зәйтүн майындағы бұршақтар (Бақла Зейтиньяғлы)

Зәйтүн майындағы бұршақтар (Бақла Зейтиньяғлы)

🔥 472 ккал · Ақуыз 14 · Май 26 · Көмірсу 47

⏱ 65 мин · Орташа

Салата Феллахи (Мысырлық фермер салаты)

Салата Феллахи (Мысырлық фермер салаты)

🔥 126 ккал · Ақуыз 2 · Май 8 · Көмірсу 12

⏱ 15 мин · Оңай

Кешью майы қосылған смузи

Кешью майы қосылған смузи

🔥 377 ккал · Ақуыз 8 · Май 18 · Көмірсу 49

⏱ 5 мин · Оңай

Кик Алича

Кик Алича

🔥 328 ккал · Ақуыз 16 · Май 9 · Көмірсу 50

⏱ 65 мин · Оңай

Лим бұршақ салаты (Энсалада де Пальярес)

Лим бұршақ салаты (Энсалада де Пальярес)

🔥 284 ккал · Ақуыз 10 · Май 11 · Көмірсу 36

⏱ 75 мин · Орташа

Вегетариандық Фейжоада

Вегетариандық Фейжоада

🔥 301 ккал · Ақуыз 17 · Май 8 · Көмірсу 41

⏱ 105 мин · Орташа

Лобия Масала

Лобия Масала

🔥 292 ккал · Ақуыз 14 · Май 9 · Көмірсу 41

⏱ 60 мин · Орташа

Ревитосупа (Грек бұршақ сорпасы)

Ревитосупа (Грек бұршақ сорпасы)

🔥 367 ккал · Ақуыз 13 · Май 19 · Көмірсу 41

⏱ 135 мин · Орташа

Зейтиньяглы Пираса (Зәйтүн майында бұқтырылған пияз)

Зейтиньяглы Пираса (Зәйтүн майында бұқтырылған пияз)

🔥 354 ккал · Ақуыз 5 · Май 16 · Көмірсу 51

⏱ 60 мин · Оңай

Лимонды Агретти

Лимонды Агретти

🔥 188 ккал · Ақуыз 5 · Май 16 · Көмірсу 10

⏱ 20 мин · Оңай

Прасоризо (көк пияз және күріш)

Прасоризо (көк пияз және күріш)

🔥 406 ккал · Ақуыз 6 · Май 15 · Көмірсу 64

⏱ 45 мин · Оңай

Панисса (Лигуриялық ноқат ұнынан жасалған фриттерлер)

Панисса (Лигуриялық ноқат ұнынан жасалған фриттерлер)

🔥 327 ккал · Ақуыз 11 · Май 19 · Көмірсу 29

⏱ 45 мин · Оңай

Эннай Катхирикай (Талшын баклажан карри)

Эннай Катхирикай (Талшын баклажан карри)

🔥 254 ккал · Ақуыз 4 · Май 18 · Көмірсу 27

⏱ 65 мин · Орташа

Амарант ботқасы

Амарант ботқасы

🔥 167 ккал · Ақуыз 7 · Май 3 · Көмірсу 30

⏱ 27 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.