Вегетариандық — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Пісірілген тофу карри

Пісірілген тофу карри

🔥 411 ккал · Ақуыз 12 · Май 34 · Көмірсу 16

⏱ 50 мин · Оңай

Испан омлеті

Испан омлеті

🔥 359 ккал · Ақуыз 15 · Май 20 · Көмірсу 30

⏱ 55 мин · Орташа

Зімбір мен жасыл пияз қосылған тофу

Зімбір мен жасыл пияз қосылған тофу

🔥 566 ккал · Ақуыз 19 · Май 52 · Көмірсу 11

⏱ 30 мин · Оңай

Ақ бұршақ сорпасы

Ақ бұршақ сорпасы

🔥 299 ккал · Ақуыз 15 · Май 9 · Көмірсу 43

⏱ 145 мин · Орташа

Бұршақ қосылған күріш

Бұршақ қосылған күріш

🔥 666 ккал · Ақуыз 23 · Май 16 · Көмірсу 111

⏱ 50 мин · Оңай

Тәтті картоп пен қара бұршақ такосы

Тәтті картоп пен қара бұршақ такосы

🔥 488 ккал · Ақуыз 17 · Май 8 · Көмірсу 91

⏱ 40 мин · Оңай

Сарымсақты жасыл бұршақ

Сарымсақты жасыл бұршақ

🔥 237 ккал · Ақуыз 3 · Май 20 · Көмірсу 15

⏱ 18 мин · Оңай

Көкөніс Момо

Көкөніс Момо

🔥 477 ккал · Ақуыз 12 · Май 6 · Көмірсу 92

⏱ 62 мин · Орташа

Терияки тофу тостағаны

Терияки тофу тостағаны

🔥 683 ккал · Ақуыз 43 · Май 25 · Көмірсу 76

⏱ 35 мин · Оңай

Сычуань баклажаны

Сычуань баклажаны

🔥 231 ккал · Ақуыз 5 · Май 16 · Көмірсу 24

⏱ 35 мин · Орташа

Кушари

Кушари

🔥 735 ккал · Ақуыз 25 · Май 19 · Көмірсу 119

⏱ 120 мин · Орташа

Сарымсақты Бок-чой

Сарымсақты Бок-чой

🔥 217 ккал · Ақуыз 8 · Май 16 · Көмірсу 14

⏱ 17 мин · Оңай

Веган Рамені

Веган Рамені

🔥 481 ккал · Ақуыз 22 · Май 12 · Көмірсу 78

⏱ 50 мин · Орташа

Вегандық Пибимпап

Вегандық Пибимпап

🔥 684 ккал · Ақуыз 24 · Май 29 · Көмірсу 91

⏱ 70 мин · Орташа

Тофу Чау Мэйін

Тофу Чау Мэйін

🔥 528 ккал · Ақуыз 19 · Май 22 · Көмірсу 67

⏱ 35 мин · Орташа

Пісірілген бұршақ

Пісірілген бұршақ

🔥 287 ккал · Ақуыз 10 · Май 1 · Көмірсу 60

⏱ 170 мин · Оңай

Вегандық масаң кеспе

Вегандық масаң кеспе

🔥 451 ккал · Ақуыз 15 · Май 17 · Көмірсу 64

⏱ 40 мин · Орташа

Жабысқақ кунжутты тофу

Жабысқақ кунжутты тофу

🔥 188 ккал · Ақуыз 8 · Май 12 · Көмірсу 14

⏱ 35 мин · Оңай

Кокос жасымық карриі

Кокос жасымық карриі

🔥 503 ккал · Ақуыз 18 · Май 28 · Көмірсу 49

⏱ 50 мин · Оңай

Нұт салатымен сэндвич

Нұт салатымен сэндвич

🔥 712 ккал · Ақуыз 27 · Май 24 · Көмірсу 97

⏱ 15 мин · Оңай

Вегандық кесадилья

Вегандық кесадилья

🔥 795 ккал · Ақуыз 18 · Май 39 · Көмірсу 98

⏱ 30 мин · Оңай

Капустадан жасалған ащы қанаттар

Капустадан жасалған ащы қанаттар

🔥 190 ккал · Ақуыз 4 · Май 11 · Көмірсу 18

⏱ 40 мин · Оңай

Вегандық Цезарь салаты

Вегандық Цезарь салаты

🔥 603 ккал · Ақуыз 12 · Май 47 · Көмірсу 34

⏱ 30 мин · Орташа

Вегандық киноа толтырылған бұрыштар

Вегандық киноа толтырылған бұрыштар

🔥 493 ккал · Ақуыз 16 · Май 14 · Көмірсу 76

⏱ 60 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.