Вегетариандық — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Люцерна сандвичі

Люцерна сандвичі

🔥 272 ккал · Ақуыз 9 · Май 12 · Көмірсу 33

⏱ 5 мин · Оңай

Жалпы және лайм бұршақ орамасы

Жалпы және лайм бұршақ орамасы

🔥 472 ккал · Ақуыз 16 · Май 18 · Көмірсу 65

⏱ 20 мин · Оңай

Капуста салаты

Капуста салаты

🔥 154 ккал · Ақуыз 2 · Май 11 · Көмірсу 13

⏱ 15 мин · Оңай

Лобио (Грузин бұршақ бұқтырмасы)

Лобио (Грузин бұршақ бұқтырмасы)

🔥 391 ккал · Ақуыз 18 · Май 16 · Көмірсу 48

⏱ 110 мин · Орташа

Киноа пастасы көкөністермен

Киноа пастасы көкөністермен

🔥 495 ккал · Ақуыз 16 · Май 16 · Көмірсу 72

⏱ 35 мин · Оңай

Қара бұршақ сорпасы (Сопа де Фрихолес)

Қара бұршақ сорпасы (Сопа де Фрихолес)

🔥 236 ккал · Ақуыз 9 · Май 8 · Көмірсу 33

⏱ 65 мин · Оңай

Дзиталини сорпасы

Дзиталини сорпасы

🔥 363 ккал · Ақуыз 14 · Май 8 · Көмірсу 56

⏱ 40 мин · Оңай

Вермишельді күріш

Вермишельді күріш

🔥 423 ккал · Ақуыз 7 · Май 10 · Көмірсу 72

⏱ 30 мин · Оңай

Саңырауқұлақ тосты

Саңырауқұлақ тосты

🔥 510 ккал · Ақуыз 16 · Май 26 · Көмірсу 53

⏱ 30 мин · Оңай

Жұмсақ жасымық бұқтырмасы

Жұмсақ жасымық бұқтырмасы

🔥 277 ккал · Ақуыз 13 · Май 6 · Көмірсу 46

⏱ 70 мин · Оңай

Эдамам хумусы орамасы

Эдамам хумусы орамасы

🔥 428 ккал · Ақуыз 22 · Май 17 · Көмірсу 51

⏱ 20 мин · Оңай

Тархана сорпасы

Тархана сорпасы

🔥 198 ккал · Ақуыз 5 · Май 5 · Көмірсу 34

⏱ 25 мин · Оңай

Вегетариандық фрикаделька саб

Вегетариандық фрикаделька саб

🔥 837 ккал · Ақуыз 39 · Май 21 · Көмірсу 126

⏱ 45 мин · Орташа

Су кресс-салатынан жасалған сорпа

Су кресс-салатынан жасалған сорпа

🔥 129 ккал · Ақуыз 4 · Май 4 · Көмірсу 20

⏱ 35 мин · Оңай

Асқабақ сорпасы (Сопа де Калабаза)

Асқабақ сорпасы (Сопа де Калабаза)

🔥 231 ккал · Ақуыз 4 · Май 19 · Көмірсу 16

⏱ 40 мин · Оңай

Проволета Асада

Проволета Асада

🔥 650 ккал · Ақуыз 38 · Май 52 · Көмірсу 5

⏱ 20 мин · Оңай

Меззе Пенне Триколоре салаты

Меззе Пенне Триколоре салаты

🔥 769 ккал · Ақуыз 29 · Май 42 · Көмірсу 70

⏱ 25 мин · Оңай

Окаю (Жапон күріш ботқасы)

Окаю (Жапон күріш ботқасы)

🔥 180 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 39

⏱ 40 мин · Оңай

Сырники

Сырники

🔥 363 ккал · Ақуыз 26 · Май 18 · Көмірсу 26

⏱ 25 мин · Оңай

Қабақ кеспесі

Қабақ кеспесі

🔥 264 ккал · Ақуыз 4 · Май 14 · Көмірсу 38

⏱ 25 мин · Оңай

Ананас-кокос смузиі

Ананас-кокос смузиі

🔥 113 ккал · Ақуыз 1 · Май 2 · Көмірсу 26

⏱ 5 мин · Оңай

Қияр және жалбыз сэндвичі

Қияр және жалбыз сэндвичі

🔥 272 ккал · Ақуыз 7 · Май 12 · Көмірсу 34

⏱ 10 мин · Оңай

Мунг дал салаты

Мунг дал салаты

🔥 209 ккал · Ақуыз 14 · Май 1 · Көмірсу 40

⏱ 25 мин · Оңай

Вегандық 'тауық' салатымен сэндвич

Вегандық 'тауық' салатымен сэндвич

🔥 543 ккал · Ақуыз 18 · Май 27 · Көмірсу 65

⏱ 15 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.