Вегетариандық — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Капрезе Панини

Капрезе Панини

🔥 714 ккал · Ақуыз 33 · Май 36 · Көмірсу 67

⏱ 17 мин · Оңай

Мүслі

Мүслі

🔥 311 ккал · Ақуыз 12 · Май 12 · Көмірсу 42

⏱ 5 мин · Оңай

Жидек смузи-боул

Жидек смузи-боул

🔥 425 ккал · Ақуыз 14 · Май 11 · Көмірсу 76

⏱ 5 мин · Оңай

Шакшука

Шакшука

🔥 355 ккал · Ақуыз 15 · Май 25 · Көмірсу 17

⏱ 40 мин · Оңай

Хумус және көкөніс роллы

Хумус және көкөніс роллы

🔥 363 ккал · Ақуыз 13 · Май 16 · Көмірсу 49

⏱ 10 мин · Оңай

Табуле

Табуле

🔥 284 ккал · Ақуыз 7 · Май 15 · Көмірсу 36

⏱ 25 мин · Оңай

Қуырылған халуми

Қуырылған халуми

🔥 366 ккал · Ақуыз 22 · Май 31 · Көмірсу 2

⏱ 12 мин · Оңай

Жасымық сорпасы

Жасымық сорпасы

🔥 171 ккал · Ақуыз 7 · Май 3 · Көмірсу 26

⏱ 50 мин · Оңай

Қара бұршақ сорпасы

Қара бұршақ сорпасы

🔥 265 ккал · Ақуыз 10 · Май 10 · Көмірсу 33

⏱ 45 мин · Оңай

Томат кремі сорпасы

Томат кремі сорпасы

🔥 320 ккал · Ақуыз 3 · Май 28 · Көмірсу 15

⏱ 40 мин · Оңай

Жұмыртқа ақуызынан жасалған маффин

Жұмыртқа ақуызынан жасалған маффин

🔥 180 ккал · Ақуыз 20 · Май 7 · Көмірсу 8

⏱ 40 мин · Оңай

Баба Ғануш

Баба Ғануш

🔥 243 ккал · Ақуыз 5 · Май 21 · Көмірсу 13

⏱ 55 мин · Оңай

Испан омлеті (Тортилья)

Испан омлеті (Тортилья)

🔥 392 ккал · Ақуыз 15 · Май 24 · Көмірсу 30

⏱ 55 мин · Орташа

Жержаңғақ майы мен банан қосылған тост

Жержаңғақ майы мен банан қосылған тост

🔥 320 ккал · Ақуыз 13 · Май 17 · Көмірсу 33

⏱ 5 мин · Оңай

Қуырылған бұршақ тост үстінде

Қуырылған бұршақ тост үстінде

🔥 377 ккал · Ақуыз 15 · Май 6 · Көмірсу 58

⏱ 9 мин · Оңай

Дәнмен пісірілген бейгл

Дәнмен пісірілген бейгл

🔥 222 ккал · Ақуыз 8 · Май 1 · Көмірсу 44

⏱ 55 мин · Орташа

Бананды құймақтар

Бананды құймақтар

🔥 362 ккал · Ақуыз 11 · Май 8 · Көмірсу 62

⏱ 25 мин · Оңай

Грек йогурты жаңғақпен және балмен

Грек йогурты жаңғақпен және балмен

🔥 340 ккал · Ақуыз 20 · Май 23 · Көмірсу 22

⏱ 2 мин · Оңай

Грейпфрут жартылары

Грейпфрут жартылары

🔥 63 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 16

⏱ 3 мин · Оңай

Тропикалық смузи

Тропикалық смузи

🔥 230 ккал · Ақуыз 2 · Май 0 · Көмірсу 58

⏱ 5 мин · Оңай

Сары Дхал

Сары Дхал

🔥 356 ккал · Ақуыз 16 · Май 10 · Көмірсу 50

⏱ 45 мин · Оңай

Сұлы сүті қосылған смузи

Сұлы сүті қосылған смузи

🔥 350 ккал · Ақуыз 10 · Май 11 · Көмірсу 58

⏱ 5 мин · Оңай

Куркума латтесі

Куркума латтесі

🔥 186 ккал · Ақуыз 8 · Май 8 · Көмірсу 20

⏱ 8 мин · Оңай

Балдырған шырыны

Балдырған шырыны

🔥 56 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 12

⏱ 5 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.