Вегетариандық — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Саңырауқұлақ қосылған полента

Саңырауқұлақ қосылған полента

🔥 289 ккал · Ақуыз 12 · Май 12 · Көмірсу 38

⏱ 65 мин · Орташа

Гүлді қырыққабаттан қуырылған күріш

Гүлді қырыққабаттан қуырылған күріш

🔥 323 ккал · Ақуыз 16 · Май 21 · Көмірсу 23

⏱ 30 мин · Оңай

Көкөністі кускус

Көкөністі кускус

🔥 283 ккал · Ақуыз 9 · Май 8 · Көмірсу 47

⏱ 80 мин · Орташа

Гома-э (Күнжіт соусы қосылған шпинат)

Гома-э (Күнжіт соусы қосылған шпинат)

🔥 139 ккал · Ақуыз 8 · Май 5 · Көмірсу 19

⏱ 15 мин · Оңай

Дакос (Крит арпа кептірілген нан салаты)

Дакос (Крит арпа кептірілген нан салаты)

🔥 716 ккал · Ақуыз 19 · Май 46 · Көмірсу 57

⏱ 15 мин · Оңай

Свекольник

Свекольник

🔥 287 ккал · Ақуыз 19 · Май 12 · Көмірсу 34

⏱ 60 мин · Оңай

Гундрук сорпасы

Гундрук сорпасы

🔥 375 ккал · Ақуыз 12 · Май 16 · Көмірсу 52

⏱ 45 мин · Оңай

Сәбіз және мейіз сэндвичі

Сәбіз және мейіз сэндвичі

🔥 430 ккал · Ақуыз 8 · Май 23 · Көмірсу 51

⏱ 10 мин · Оңай

Джемелли спаржамен

Джемелли спаржамен

🔥 497 ккал · Ақуыз 18 · Май 19 · Көмірсу 65

⏱ 30 мин · Оңай

Кампанелле шпинатпен

Кампанелле шпинатпен

🔥 442 ккал · Ақуыз 13 · Май 16 · Көмірсу 63

⏱ 25 мин · Оңай

Мухаммара Орамасы

Мухаммара Орамасы

🔥 407 ккал · Ақуыз 9 · Май 22 · Көмірсу 44

⏱ 45 мин · Оңай

Балдырлы қияр сэндвичі

Балдырлы қияр сэндвичі

🔥 272 ккал · Ақуыз 8 · Май 12 · Көмірсу 31

⏱ 10 мин · Оңай

Манго севичесі

Манго севичесі

🔥 117 ккал · Ақуыз 2 · Май 1 · Көмірсу 29

⏱ 15 мин · Оңай

Месабаха

Месабаха

🔥 619 ккал · Ақуыз 24 · Май 30 · Көмірсу 69

⏱ 20 мин · Оңай

Акки Роти

Акки Роти

🔥 381 ккал · Ақуыз 6 · Май 9 · Көмірсу 68

⏱ 25 мин · Оңай

Лубие би Зайт (Зәйтүн майындағы көк бұршақ)

Лубие би Зайт (Зәйтүн майындағы көк бұршақ)

🔥 223 ккал · Ақуыз 5 · Май 14 · Көмірсу 23

⏱ 60 мин · Оңай

Баклажан қосылған казаречче

Баклажан қосылған казаречче

🔥 496 ккал · Ақуыз 15 · Май 18 · Көмірсу 70

⏱ 50 мин · Орташа

Қарақұмық ботқасы

Қарақұмық ботқасы

🔥 325 ккал · Ақуыз 11 · Май 9 · Көмірсу 56

⏱ 20 мин · Оңай

Салата Машвия (Тунистік гриль салат)

Салата Машвия (Тунистік гриль салат)

🔥 193 ккал · Ақуыз 3 · Май 15 · Көмірсу 16

⏱ 50 мин · Оңай

Йогурт және қияр сорпасы

Йогурт және қияр сорпасы

🔥 284 ккал · Ақуыз 23 · Май 16 · Көмірсу 16

⏱ 15 мин · Оңай

Адас Поло (Парсы жасымық күріші)

Адас Поло (Парсы жасымық күріші)

🔥 698 ккал · Ақуыз 18 · Май 16 · Көмірсу 124

⏱ 90 мин · Орташа

Алма майы қосылған тост

Алма майы қосылған тост

🔥 140 ккал · Ақуыз 4 · Май 1 · Көмірсу 30

⏱ 5 мин · Оңай

Квати (Непалдың өнген бұршақтардан жасалған сорпасы)

Квати (Непалдың өнген бұршақтардан жасалған сорпасы)

🔥 262 ккал · Ақуыз 13 · Май 9 · Көмірсу 34

⏱ 65 мин · Орташа

Нокедли (Венгрлік жұмыртқа тұшпарасы)

Нокедли (Венгрлік жұмыртқа тұшпарасы)

🔥 263 ккал · Ақуыз 9 · Май 3 · Көмірсу 48

⏱ 25 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.