Вегетариандық — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Коңбап (бұршақ қосылған күріш)

Коңбап (бұршақ қосылған күріш)

🔥 303 ккал · Ақуыз 8 · Май 1 · Көмірсу 65

⏱ 45 мин · Оңай

Тофу Тикка Масала

Тофу Тикка Масала

🔥 464 ккал · Ақуыз 21 · Май 33 · Көмірсу 25

⏱ 60 мин · Орташа

Бидай ұрығынан жасалған палау

Бидай ұрығынан жасалған палау

🔥 279 ккал · Ақуыз 7 · Май 8 · Көмірсу 45

⏱ 70 мин · Орташа

Чочо севичесі

Чочо севичесі

🔥 190 ккал · Ақуыз 30 · Май 4 · Көмірсу 29

⏱ 15 мин · Оңай

Лимонды шпинат

Лимонды шпинат

🔥 164 ккал · Ақуыз 5 · Май 15 · Көмірсу 7

⏱ 12 мин · Оңай

Сокка

Сокка

🔥 321 ккал · Ақуыз 13 · Май 14 · Көмірсу 38

⏱ 30 мин · Оңай

Қайнатылған жасылдар (Хорта Враста)

Қайнатылған жасылдар (Хорта Враста)

🔥 257 ккал · Ақуыз 10 · Май 20 · Көмірсу 16

⏱ 30 мин · Оңай

Амарант йогурт тостағаны

Амарант йогурт тостағаны

🔥 232 ккал · Ақуыз 19 · Май 6 · Көмірсу 25

⏱ 20 мин · Оңай

Фасолакья Латера (Грек бұршақ бұқтырмасы)

Фасолакья Латера (Грек бұршақ бұқтырмасы)

🔥 357 ккал · Ақуыз 5 · Май 26 · Көмірсу 30

⏱ 70 мин · Оңай

Провансаль Тиан

Провансаль Тиан

🔥 218 ккал · Ақуыз 4 · Май 16 · Көмірсу 19

⏱ 70 мин · Орташа

Фасолакья (Грек жасыл бұршақтан жасалған бұқтырма)

Фасолакья (Грек жасыл бұршақтан жасалған бұқтырма)

🔥 260 ккал · Ақуыз 5 · Май 14 · Көмірсу 30

⏱ 60 мин · Оңай

Асқабақтан жасалған крем-сорпа

Асқабақтан жасалған крем-сорпа

🔥 137 ккал · Ақуыз 3 · Май 8 · Көмірсу 18

⏱ 40 мин · Оңай

Бұршақ пупусалары

Бұршақ пупусалары

🔥 335 ккал · Ақуыз 9 · Май 8 · Көмірсу 60

⏱ 45 мин · Орташа

Балдыркөк салаты

Балдыркөк салаты

🔥 607 ккал · Ақуыз 15 · Май 56 · Көмірсу 13

⏱ 15 мин · Оңай

Гемиста (грекше толтырылған көкөністер)

Гемиста (грекше толтырылған көкөністер)

🔥 522 ккал · Ақуыз 9 · Май 24 · Көмірсу 71

⏱ 125 мин · Орташа

Жержаңғақ соусы қосылған Тофу Сатай

Жержаңғақ соусы қосылған Тофу Сатай

🔥 275 ккал · Ақуыз 15 · Май 17 · Көмірсу 16

⏱ 37 мин · Орташа

Шанклиш

Шанклиш

🔥 316 ккал · Ақуыз 14 · Май 27 · Көмірсу 8

⏱ 10 мин · Оңай

Колокитокефтедес (Грек цуккини оладьялары)

Колокитокефтедес (Грек цуккини оладьялары)

🔥 315 ккал · Ақуыз 11 · Май 18 · Көмірсу 22

⏱ 45 мин · Орташа

Насу Денгаку (Мисо жалатылған баклажан)

Насу Денгаку (Мисо жалатылған баклажан)

🔥 370 ккал · Ақуыз 6 · Май 18 · Көмірсу 43

⏱ 40 мин · Оңай

Скордалия

Скордалия

🔥 289 ккал · Ақуыз 3 · Май 20 · Көмірсу 25

⏱ 35 мин · Оңай

Тары палау

Тары палау

🔥 261 ккал · Ақуыз 7 · Май 9 · Көмірсу 41

⏱ 40 мин · Оңай

Сүзбе мен аскөк қосылған плацинда

Сүзбе мен аскөк қосылған плацинда

🔥 356 ккал · Ақуыз 14 · Май 10 · Көмірсу 50

⏱ 85 мин · Орташа

Балила

Балила

🔥 381 ккал · Ақуыз 16 · Май 15 · Көмірсу 50

⏱ 15 мин · Оңай

Провансаль Тиян

Провансаль Тиян

🔥 168 ккал · Ақуыз 3 · Май 12 · Көмірсу 15

⏱ 70 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.