글루텐 프리 — 레시피

절인 레몬과 올리브를 곁들인 치킨 타진

🔥 511 kcal · 단백질 65 · 지방 21 · 탄수화물 14

⏱ 100 분 · 보통

아이리시 스튜

🔥 619 kcal · 단백질 48 · 지방 29 · 탄수화물 43

⏱ 150 분 · 보통

포솔레

🔥 550 kcal · 단백질 34 · 지방 20 · 탄수화물 61

⏱ 195 분 · 보통

새우 스프링롤

🔥 290 kcal · 단백질 17 · 지방 1 · 탄수화물 54

⏱ 30 분 · 쉬움

비리아

🔥 608 kcal · 단백질 67 · 지방 31 · 탄수화물 10

⏱ 285 분 · 보통

바바 가누쉬

🔥 243 kcal · 단백질 5 · 지방 21 · 탄수화물 13

⏱ 55 분 · 쉬움

스페인 오믈렛 (토르티야)

🔥 392 kcal · 단백질 15 · 지방 24 · 탄수화물 30

⏱ 55 분 · 보통

치킨 토르티야 수프

🔥 438 kcal · 단백질 28 · 지방 16 · 탄수화물 51

⏱ 50 분 · 쉬움

치킨 잠발라야

🔥 574 kcal · 단백질 48 · 지방 19 · 탄수화물 53

⏱ 70 분 · 보통

다시

🔥 4 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 0

⏱ 25 분 · 쉬움

퍼보 (베트남 쌀국수)

🔥 584 kcal · 단백질 29 · 지방 17 · 탄수화물 77

⏱ 280 분 · 어려움

그릭 요거트와 호두, 꿀

🔥 340 kcal · 단백질 20 · 지방 23 · 탄수화물 22

⏱ 2 분 · 쉬움

자몽 반쪽

🔥 63 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 16

⏱ 3 분 · 쉬움

트로피컬 스무디

🔥 230 kcal · 단백질 2 · 지방 0 · 탄수화물 58

⏱ 5 분 · 쉬움

옐로우 달

🔥 356 kcal · 단백질 16 · 지방 10 · 탄수화물 50

⏱ 45 분 · 쉬움

오트밀크 스무디

🔥 350 kcal · 단백질 10 · 지방 11 · 탄수화물 58

⏱ 5 분 · 쉬움

강황 라떼

🔥 186 kcal · 단백질 8 · 지방 8 · 탄수화물 20

⏱ 8 분 · 쉬움

셀러리 주스

🔥 56 kcal · 단백질 3 · 지방 1 · 탄수화물 12

⏱ 5 분 · 쉬움

콤부차

🔥 30 kcal · 단백질 0 · 지방 0 · 탄수화물 7

⏱ 15 분 · 보통

참치 샐러드

🔥 346 kcal · 단백질 30 · 지방 24 · 탄수화물 4

⏱ 10 분 · 쉬움

칠면조 베이컨

🔥 50 kcal · 단백질 6 · 지방 2 · 탄수화물 1

⏱ 9 분 · 쉬움

페이조아다

🔥 625 kcal · 단백질 48 · 지방 30 · 탄수화물 44

⏱ 225 분 · 어려움

찜 홍합

🔥 509 kcal · 단백질 28 · 지방 29 · 탄수화물 22

⏱ 22 분 · 쉬움

구운 문어

🔥 535 kcal · 단백질 45 · 지방 33 · 탄수화물 7

⏱ 100 분 · 보통