Салаты — Рецепты

Салат из тунца

🔥 346 ккал · Белки 30 · Жиры 24 · Углеводы 4

⏱ 10 мин · Легко

Салат с креветками

🔥 434 ккал · Белки 36 · Жиры 30 · Углеводы 5

⏱ 15 мин · Легко

Салат с креветками и авокадо

🔥 397 ккал · Белки 28 · Жиры 26 · Углеводы 20

⏱ 22 мин · Легко

Летние рулеты с креветками

🔥 246 ккал · Белки 23 · Жиры 1 · Углеводы 40

⏱ 25 мин · Легко

Севиче из креветок

🔥 148 ккал · Белки 26 · Жиры 1 · Углеводы 12

⏱ 20 мин · Легко

Поке с тунцом

🔥 386 ккал · Белки 40 · Жиры 20 · Углеводы 10

⏱ 15 мин · Легко

Сыр Халлуми

🔥 361 ккал · Белки 22 · Жиры 31 · Углеводы 2

⏱ 13 мин · Легко

Салат из пасты

🔥 353 ккал · Белки 7 · Жиры 16 · Углеводы 46

⏱ 25 мин · Легко

Прошутто с дыней

🔥 190 ккал · Белки 14 · Жиры 9 · Углеводы 15

⏱ 5 мин · Легко

Помидоры на гриле

🔥 131 ккал · Белки 2 · Жиры 10 · Углеводы 9

⏱ 15 мин · Легко

Аутентичный Салат из Морепродуктов

🔥 377 ккал · Белки 44 · Жиры 18 · Углеводы 10

⏱ 35 мин · Легко

Салат Капрезе

🔥 613 ккал · Белки 22 · Жиры 52 · Углеводы 13

⏱ 10 мин · Легко

Русский салат

🔥 246 ккал · Белки 10 · Жиры 14 · Углеводы 23

⏱ 45 мин · Легко

Салат с макаронами

🔥 445 ккал · Белки 6 · Жиры 33 · Углеводы 28

⏱ 35 мин · Легко

Паста салат

🔥 492 ккал · Белки 14 · Жиры 22 · Углеводы 59

⏱ 27 мин · Легко

Огуречный салат

🔥 127 ккал · Белки 1 · Жиры 10 · Углеводы 8

⏱ 10 мин · Легко

Салат из помидоров

🔥 169 ккал · Белки 2 · Жиры 14 · Углеводы 11

⏱ 10 мин · Легко

Коулслоу

🔥 256 ккал · Белки 2 · Жиры 23 · Углеводы 12

⏱ 15 мин · Легко

Салат Шеф-повар

🔥 610 ккал · Белки 40 · Жиры 41 · Углеводы 11

⏱ 15 мин · Легко

Салат "Вальдорф"

🔥 340 ккал · Белки 2 · Жиры 29 · Углеводы 20

⏱ 15 мин · Легко

Салат "Кобб"

🔥 1019 ккал · Белки 55 · Жиры 81 · Углеводы 13

⏱ 45 мин · Средне

Салат Нисуаз

🔥 622 ккал · Белки 33 · Жиры 40 · Углеводы 34

⏱ 40 мин · Средне

Салат из лосося

🔥 420 ккал · Белки 23 · Жиры 36 · Углеводы 7

⏱ 10 мин · Легко

Крабовый салат

🔥 381 ккал · Белки 18 · Жиры 31 · Углеводы 5

⏱ 10 мин · Легко