Abendessen — Rezepte

Fisch-Taco

🔥 633 kcal · Eiweiß 32 · Fett 41 · Kohlenhydrate 36

⏱ 45 Min. · Mittel

Thunfisch-Melt

🔥 707 kcal · Eiweiß 36 · Fett 46 · Kohlenhydrate 36

⏱ 18 Min. · Einfach

Hühnchen Chow Mein

🔥 620 kcal · Eiweiß 43 · Fett 17 · Kohlenhydrate 67

⏱ 35 Min. · Mittel

Gemüse Lo Mein

🔥 455 kcal · Eiweiß 12 · Fett 17 · Kohlenhydrate 65

⏱ 30 Min. · Einfach

Roastbeef-Sandwich

🔥 475 kcal · Eiweiß 33 · Fett 18 · Kohlenhydrate 40

⏱ 5 Min. · Einfach

Sushi Nigiri Sortiment

🔥 270 kcal · Eiweiß 21 · Fett 5 · Kohlenhydrate 34

⏱ 50 Min. · Schwer

Sashimi-Auswahl

🔥 344 kcal · Eiweiß 37 · Fett 17 · Kohlenhydrate 9

⏱ 15 Min. · Mittel

Hähnchen-Bacon-Ranch-Wrap

🔥 712 kcal · Eiweiß 52 · Fett 40 · Kohlenhydrate 32

⏱ 30 Min. · Einfach

Hähnchen-Satay

🔥 635 kcal · Eiweiß 43 · Fett 37 · Kohlenhydrate 35

⏱ 45 Min. · Mittel

Bœuf Bourguignon

🔥 898 kcal · Eiweiß 61 · Fett 46 · Kohlenhydrate 19

⏱ 220 Min. · Mittel

Meeresfrüchte-Paella

🔥 424 kcal · Eiweiß 29 · Fett 8 · Kohlenhydrate 58

⏱ 60 Min. · Mittel

Buffalo Chicken Wrap

🔥 580 kcal · Eiweiß 45 · Fett 28 · Kohlenhydrate 39

⏱ 25 Min. · Mittel

Vietnamesisches Banh Mi

🔥 768 kcal · Eiweiß 37 · Fett 30 · Kohlenhydrate 90

⏱ 40 Min. · Mittel

Hyderabadi Biryani

🔥 770 kcal · Eiweiß 48 · Fett 30 · Kohlenhydrate 74

⏱ 125 Min. · Mittel

Bruschetta al Pomodoro

🔥 314 kcal · Eiweiß 7 · Fett 16 · Kohlenhydrate 37

⏱ 20 Min. · Einfach

Hähnchen-Paella

🔥 491 kcal · Eiweiß 27 · Fett 20 · Kohlenhydrate 51

⏱ 60 Min. · Mittel

Pita-Brot

🔥 266 kcal · Eiweiß 7 · Fett 4 · Kohlenhydrate 49

⏱ 65 Min. · Mittel

Hähnchen Adobo

🔥 347 kcal · Eiweiß 56 · Fett 9 · Kohlenhydrate 5

⏱ 50 Min. · Einfach

Hähnchen-Souvlaki

🔥 628 kcal · Eiweiß 56 · Fett 25 · Kohlenhydrate 41

⏱ 40 Min. · Mittel

Gebackenes Hähnchen Parmigiana

🔥 745 kcal · Eiweiß 71 · Fett 34 · Kohlenhydrate 31

⏱ 50 Min. · Mittel

Hähnchen-Gyros

🔥 584 kcal · Eiweiß 54 · Fett 23 · Kohlenhydrate 42

⏱ 35 Min. · Mittel

Hühner-Ramen

🔥 642 kcal · Eiweiß 60 · Fett 18 · Kohlenhydrate 52

⏱ 60 Min. · Mittel

Truthahn-Club-Sandwich

🔥 809 kcal · Eiweiß 52 · Fett 45 · Kohlenhydrate 48

⏱ 20 Min. · Einfach

Zitronen-Kräuter-Hähnchen

🔥 267 kcal · Eiweiß 34 · Fett 13 · Kohlenhydrate 3

⏱ 40 Min. · Einfach