Petit-déjeuner — Recettes

Parfait au Yaourt

🔥 350 kcal · Protéines 19 · Lipides 9 · Glucides 45

⏱ 5 min · Facile

Saucisse de dinde

🔥 220 kcal · Protéines 28 · Lipides 10 · Glucides 3

⏱ 30 min · Facile

Pita Avocat et Tomate

🔥 341 kcal · Protéines 9 · Lipides 17 · Glucides 43

⏱ 12 min · Facile

Jus de grenade

🔥 135 kcal · Protéines 1 · Lipides 1 · Glucides 34

⏱ 10 min · Facile

Lait d'Or

🔥 127 kcal · Protéines 1 · Lipides 4 · Glucides 18

⏱ 10 min · Facile

Labneh

🔥 219 kcal · Protéines 23 · Lipides 13 · Glucides 4

⏱ 10 min · Facile

Œufs Florentine

🔥 833 kcal · Protéines 24 · Lipides 69 · Glucides 32

⏱ 30 min · Moyenne

Tartine à la tomate

🔥 242 kcal · Protéines 5 · Lipides 11 · Glucides 30

⏱ 8 min · Facile

Crêpes Keto

🔥 257 kcal · Protéines 11 · Lipides 22 · Glucides 15

⏱ 25 min · Facile

Sandwich aux œufs et au cresson

🔥 699 kcal · Protéines 21 · Lipides 43 · Glucides 51

⏱ 10 min · Facile

Sandwich au beurre d'amande et à la banane

🔥 482 kcal · Protéines 14 · Lipides 18 · Glucides 66

⏱ 5 min · Facile

Gaufres au blé complet

🔥 562 kcal · Protéines 18 · Lipides 33 · Glucides 51

⏱ 18 min · Facile

Crêpes à la farine d'amande

🔥 453 kcal · Protéines 21 · Lipides 39 · Glucides 16

⏱ 25 min · Facile

Sandwich au beurre d'amande

🔥 340 kcal · Protéines 13 · Lipides 18 · Glucides 34

⏱ 2 min · Facile

Bol Açaï aux Baies

🔥 410 kcal · Protéines 6 · Lipides 14 · Glucides 67

⏱ 5 min · Facile

Pita au labneh

🔥 435 kcal · Protéines 16 · Lipides 26 · Glucides 40

⏱ 5 min · Facile

Galettes de riz au beurre de cacahuète

🔥 260 kcal · Protéines 10 · Lipides 16 · Glucides 24

⏱ 2 min · Facile

Muffin aux sons

🔥 188 kcal · Protéines 5 · Lipides 7 · Glucides 31

⏱ 35 min · Facile

Pan con Tomate (Pain à la tomate)

🔥 239 kcal · Protéines 5 · Lipides 11 · Glucides 29

⏱ 8 min · Facile

Toast au beurre d'amande

🔥 270 kcal · Protéines 11 · Lipides 17 · Glucides 21

⏱ 4 min · Facile

Bol de Pitaya

🔥 339 kcal · Protéines 6 · Lipides 11 · Glucides 61

⏱ 5 min · Facile

Smoothie à la pêche

🔥 142 kcal · Protéines 13 · Lipides 1 · Glucides 20

⏱ 2 min · Facile

Smoothie chou kale-ananas

🔥 101 kcal · Protéines 2 · Lipides 0 · Glucides 26

⏱ 5 min · Facile

Salade de fruits dans un melon

🔥 162 kcal · Protéines 3 · Lipides 1 · Glucides 39

⏱ 10 min · Facile