Dîner — Recettes

Salade de baies de blé

🔥 333 kcal · Protéines 8 · Lipides 16 · Glucides 44

⏱ 80 min · Facile

Salade de Paneer

🔥 441 kcal · Protéines 21 · Lipides 33 · Glucides 16

⏱ 20 min · Facile

Salade de pastèque grillée

🔥 240 kcal · Protéines 5 · Lipides 15 · Glucides 21

⏱ 15 min · Facile

Salade de pommes de terre fingerling

🔥 317 kcal · Protéines 4 · Lipides 23 · Glucides 29

⏱ 35 min · Facile

Salade Balela

🔥 294 kcal · Protéines 10 · Lipides 13 · Glucides 35

⏱ 15 min · Facile

Rosolli

🔥 191 kcal · Protéines 5 · Lipides 6 · Glucides 32

⏱ 65 min · Facile

Salade Feta

🔥 422 kcal · Protéines 14 · Lipides 35 · Glucides 16

⏱ 10 min · Facile

Salade Snezhanka

🔥 323 kcal · Protéines 21 · Lipides 31 · Glucides 14

⏱ 15 min · Facile

Esgarrat

🔥 450 kcal · Protéines 28 · Lipides 29 · Glucides 21

⏱ 55 min · Facile

Focaccia al Formaggio (Focaccia au fromage)

🔥 298 kcal · Protéines 11 · Lipides 13 · Glucides 33

⏱ 37 min · Moyenne

Bol de nouilles de courge poivrée

🔥 460 kcal · Protéines 13 · Lipides 20 · Glucides 65

⏱ 35 min · Moyenne

Pancit Habhab (Lucban Miki Pancit)

🔥 364 kcal · Protéines 26 · Lipides 8 · Glucides 45

⏱ 45 min · Moyenne

Mijoté de haricots blancs (Loubia)

🔥 310 kcal · Protéines 13 · Lipides 12 · Glucides 41

⏱ 45 min · Facile

Rondon (Ragoût Caribéen de Fruits de Mer)

🔥 780 kcal · Protéines 42 · Lipides 26 · Glucides 99

⏱ 90 min · Moyenne

Haricots Blancs Mijotés

🔥 484 kcal · Protéines 30 · Lipides 14 · Glucides 60

⏱ 180 min · Moyenne

Soupe de crabe mexicaine (Sopa de Jaiba)

🔥 167 kcal · Protéines 13 · Lipides 6 · Glucides 17

⏱ 45 min · Moyenne

Ragoût de haricots Borlotti

🔥 223 kcal · Protéines 10 · Lipides 9 · Glucides 30

⏱ 50 min · Facile

Erissery

🔥 254 kcal · Protéines 7 · Lipides 14 · Glucides 24

⏱ 50 min · Moyenne

Pepián de Pollo (Ragoût de Poulet Guatémaltèque)

🔥 663 kcal · Protéines 73 · Lipides 29 · Glucides 29

⏱ 100 min · Moyenne

Soupe de pieds de vache

🔥 878 kcal · Protéines 55 · Lipides 45 · Glucides 57

⏱ 255 min · Difficile

Soupe de chèvre (Eau de chèvre)

🔥 470 kcal · Protéines 55 · Lipides 10 · Glucides 39

⏱ 270 min · Moyenne

Olla de Carne (Potée de bœuf et légumes costaricienne)

🔥 691 kcal · Protéines 50 · Lipides 26 · Glucides 71

⏱ 190 min · Moyenne

Porotos con Riendas (Haricots chiliens aux spaghettis)

🔥 541 kcal · Protéines 25 · Lipides 20 · Glucides 66

⏱ 135 min · Moyenne

Pastel de Jaiba (Gratin de Crabe Chilien)

🔥 470 kcal · Protéines 28 · Lipides 31 · Glucides 14

⏱ 50 min · Moyenne