Dîner — Recettes

Fricassée de poulet

🔥 500 kcal · Protéines 41 · Lipides 31 · Glucides 16

⏱ 50 min · Moyenne

Bouillon de fruits de mer mexicain

🔥 232 kcal · Protéines 23 · Lipides 9 · Glucides 15

⏱ 55 min · Moyenne

Borschtsch (Soupe claire de betterave rouge)

🔥 70 kcal · Protéines 2 · Lipides 0 · Glucides 15

⏱ 80 min · Facile

Flétan au Four

🔥 235 kcal · Protéines 38 · Lipides 9 · Glucides 0

⏱ 25 min · Facile

Salade de Poulet à l'Avocat

🔥 521 kcal · Protéines 40 · Lipides 34 · Glucides 16

⏱ 30 min · Facile

Flétan grillé

🔥 263 kcal · Protéines 38 · Lipides 12 · Glucides 1

⏱ 20 min · Facile

Congee de Poulet

🔥 545 kcal · Protéines 44 · Lipides 12 · Glucides 65

⏱ 95 min · Facile

Salmorejo

🔥 423 kcal · Protéines 11 · Lipides 30 · Glucides 27

⏱ 15 min · Facile

Mahi Mahi Blackened

🔥 390 kcal · Protéines 35 · Lipides 26 · Glucides 4

⏱ 18 min · Moyenne

Omelette à la feta

🔥 296 kcal · Protéines 18 · Lipides 23 · Glucides 4

⏱ 12 min · Facile

Frittata aux légumes

🔥 211 kcal · Protéines 14 · Lipides 14 · Glucides 8

⏱ 40 min · Facile

Poulet à la florentine

🔥 629 kcal · Protéines 57 · Lipides 40 · Glucides 9

⏱ 40 min · Moyenne

Pozole de Poulet

🔥 345 kcal · Protéines 32 · Lipides 9 · Glucides 34

⏱ 195 min · Moyenne

Mulligatawny

🔥 460 kcal · Protéines 37 · Lipides 14 · Glucides 47

⏱ 75 min · Moyenne

Dinde en croûte d'herbes

🔥 230 kcal · Protéines 36 · Lipides 8 · Glucides 2

⏱ 50 min · Facile

Poulet Kiev au four

🔥 835 kcal · Protéines 73 · Lipides 38 · Glucides 44

⏱ 55 min · Moyenne

Rouleau de sériole et oignon vert

🔥 273 kcal · Protéines 15 · Lipides 6 · Glucides 40

⏱ 20 min · Moyenne

Sub de boulettes de poulet

🔥 1016 kcal · Protéines 86 · Lipides 35 · Glucides 86

⏱ 55 min · Moyenne

Escalope de Poulet Milanaise

🔥 610 kcal · Protéines 46 · Lipides 25 · Glucides 34

⏱ 23 min · Facile

Poulet de Bresse Rôti

🔥 1163 kcal · Protéines 91 · Lipides 88 · Glucides 4

⏱ 120 min · Moyenne

Tétrazzini de Poulet

🔥 735 kcal · Protéines 40 · Lipides 34 · Glucides 67

⏱ 90 min · Moyenne

Ailes de Dinde Rôties

🔥 715 kcal · Protéines 70 · Lipides 47 · Glucides 6

⏱ 110 min · Facile

Pastrami de dinde

🔥 149 kcal · Protéines 29 · Lipides 2 · Glucides 5

⏱ 285 min · Difficile

Soupe de lentilles au lard

🔥 281 kcal · Protéines 17 · Lipides 10 · Glucides 31

⏱ 65 min · Facile