Dîner — Recettes

Steak de Cerf

🔥 475 kcal · Protéines 54 · Lipides 28 · Glucides 0

⏱ 22 min · Moyenne

Andong Jjimdak

🔥 999 kcal · Protéines 67 · Lipides 42 · Glucides 73

⏱ 70 min · Moyenne

Tofu Kung Pao

🔥 554 kcal · Protéines 23 · Lipides 36 · Glucides 35

⏱ 35 min · Moyenne

Chou frisé grillé

🔥 123 kcal · Protéines 3 · Lipides 11 · Glucides 5

⏱ 12 min · Facile

Letscho

🔥 268 kcal · Protéines 5 · Lipides 16 · Glucides 27

⏱ 45 min · Facile

Betteraves grillées

🔥 240 kcal · Protéines 4 · Lipides 16 · Glucides 24

⏱ 20 min · Facile

Roulade de dinde farcie aux herbes

🔥 376 kcal · Protéines 47 · Lipides 13 · Glucides 15

⏱ 80 min · Moyenne

Burger de bison

🔥 530 kcal · Protéines 37 · Lipides 24 · Glucides 40

⏱ 25 min · Facile

Bazella (Ragoût de petits pois et carottes au bœuf)

🔥 513 kcal · Protéines 37 · Lipides 16 · Glucides 54

⏱ 95 min · Moyenne

Piccata de Dinde

🔥 344 kcal · Protéines 46 · Lipides 15 · Glucides 4

⏱ 35 min · Facile

Keema de Bœuf

🔥 509 kcal · Protéines 33 · Lipides 30 · Glucides 20

⏱ 45 min · Moyenne

Keema de Poulet

🔥 335 kcal · Protéines 25 · Lipides 22 · Glucides 6

⏱ 50 min · Moyenne

Bœuf Negimaki

🔥 514 kcal · Protéines 41 · Lipides 33 · Glucides 22

⏱ 40 min · Moyenne

Anticuchos

🔥 660 kcal · Protéines 55 · Lipides 31 · Glucides 38

⏱ 35 min · Moyenne

Brochette Joojeh

🔥 430 kcal · Protéines 58 · Lipides 19 · Glucides 8

⏱ 35 min · Moyenne

Tataki de Bœuf

🔥 365 kcal · Protéines 48 · Lipides 13 · Glucides 13

⏱ 25 min · Moyenne

Curry de poisson du Kerala

🔥 355 kcal · Protéines 28 · Lipides 23 · Glucides 12

⏱ 45 min · Moyenne

Curry Massaman au Tofu

🔥 582 kcal · Protéines 20 · Lipides 39 · Glucides 46

⏱ 50 min · Moyenne

Banh Mi au Tofu

🔥 625 kcal · Protéines 18 · Lipides 29 · Glucides 77

⏱ 50 min · Moyenne

Nopales Grillés

🔥 175 kcal · Protéines 3 · Lipides 15 · Glucides 10

⏱ 17 min · Facile

Tajine de poisson

🔥 468 kcal · Protéines 43 · Lipides 16 · Glucides 37

⏱ 65 min · Moyenne

Soupe toscane au poulet

🔥 585 kcal · Protéines 49 · Lipides 20 · Glucides 52

⏱ 50 min · Facile

Chakchouka Verte

🔥 435 kcal · Protéines 22 · Lipides 30 · Glucides 23

⏱ 35 min · Facile

Marmitako

🔥 384 kcal · Protéines 28 · Lipides 15 · Glucides 34

⏱ 50 min · Moyenne