Poisson — Recettes

Mont Di (Salade birmane de nouilles au poisson)

🔥 943 kcal · Protéines 40 · Lipides 40 · Glucides 105

⏱ 65 min · Moyenne

Merlan grillé

🔥 321 kcal · Protéines 38 · Lipides 16 · Glucides 3

⏱ 22 min · Facile

Brochettes d'espadon

🔥 273 kcal · Protéines 25 · Lipides 15 · Glucides 9

⏱ 32 min · Moyenne

Encebollado

🔥 680 kcal · Protéines 36 · Lipides 15 · Glucides 103

⏱ 90 min · Moyenne

Loup de mer en croûte de sel

🔥 342 kcal · Protéines 41 · Lipides 19 · Glucides 5

⏱ 45 min · Moyenne

Poisson Vapeur au Citron Vert et Piment (Pla Nung Manao)

🔥 308 kcal · Protéines 48 · Lipides 7 · Glucides 11

⏱ 30 min · Moyenne

Sandwich à la truite fumée

🔥 342 kcal · Protéines 25 · Lipides 13 · Glucides 31

⏱ 10 min · Facile

Empanada Galicienne

🔥 431 kcal · Protéines 13 · Lipides 16 · Glucides 55

⏱ 85 min · Moyenne

Truite aux Amandes

🔥 577 kcal · Protéines 35 · Lipides 43 · Glucides 11

⏱ 27 min · Facile

Poivrons Farcis (Pimientos Rellenos)

🔥 369 kcal · Protéines 24 · Lipides 19 · Glucides 26

⏱ 60 min · Moyenne

Hoedeopbap (Bol de riz coréen au poisson cru)

🔥 769 kcal · Protéines 33 · Lipides 21 · Glucides 113

⏱ 20 min · Moyenne

Hareng en pelisse

🔥 699 kcal · Protéines 25 · Lipides 54 · Glucides 33

⏱ 90 min · Moyenne

Sayadieh (riz libanais au poisson)

🔥 631 kcal · Protéines 35 · Lipides 21 · Glucides 72

⏱ 65 min · Moyenne

Poisson en Papillote

🔥 269 kcal · Protéines 30 · Lipides 9 · Glucides 11

⏱ 30 min · Facile

Kedgeree

🔥 998 kcal · Protéines 48 · Lipides 46 · Glucides 71

⏱ 45 min · Moyenne

Rillettes de saumon

🔥 170 kcal · Protéines 8 · Lipides 15 · Glucides 0

⏱ 30 min · Facile

Loup de mer au citron

🔥 496 kcal · Protéines 47 · Lipides 31 · Glucides 8

⏱ 40 min · Facile

Salade de harengs sous un manteau de fourrure

🔥 488 kcal · Protéines 15 · Lipides 40 · Glucides 19

⏱ 70 min · Moyenne

Salade Tunisienne

🔥 304 kcal · Protéines 23 · Lipides 18 · Glucides 14

⏱ 30 min · Facile

Cabillaud à la Provençale

🔥 386 kcal · Protéines 39 · Lipides 20 · Glucides 14

⏱ 35 min · Facile

Morue rôtie à la portugaise

🔥 608 kcal · Protéines 38 · Lipides 26 · Glucides 54

⏱ 85 min · Moyenne

Vivaneau grillé (Huachinango a la Plancha)

🔥 263 kcal · Protéines 36 · Lipides 11 · Glucides 2

⏱ 30 min · Facile

Nom Banh Chok (Soupe cambodgienne de nouilles au poisson)

🔥 439 kcal · Protéines 32 · Lipides 11 · Glucides 68

⏱ 70 min · Moyenne

Tiradito

🔥 330 kcal · Protéines 35 · Lipides 4 · Glucides 40

⏱ 25 min · Moyenne