Sans gluten — Recettes

Ajvar

🔥 50 kcal · Protéines 1 · Lipides 4 · Glucides 3

⏱ 225 min · Moyenne

Curry rouge de canard

🔥 821 kcal · Protéines 40 · Lipides 60 · Glucides 39

⏱ 50 min · Moyenne

Mini-soupes Miso

🔥 33 kcal · Protéines 2 · Lipides 1 · Glucides 3

⏱ 10 min · Facile

Shake protéiné au chanvre

🔥 255 kcal · Protéines 18 · Lipides 7 · Glucides 33

⏱ 2 min · Facile

Gravlax

🔥 135 kcal · Protéines 13 · Lipides 9 · Glucides 0

⏱ 15 min · Facile

Soupe au Citron Vert (Sopa de Lima)

🔥 336 kcal · Protéines 27 · Lipides 13 · Glucides 31

⏱ 70 min · Moyenne

Champignons Tandoori

🔥 205 kcal · Protéines 11 · Lipides 12 · Glucides 24

⏱ 35 min · Moyenne

Saumon écossais poché

🔥 354 kcal · Protéines 30 · Lipides 20 · Glucides 3

⏱ 20 min · Facile

Choucroute Garnie

🔥 800 kcal · Protéines 32 · Lipides 58 · Glucides 24

⏱ 210 min · Moyenne

Baies de câpres

🔥 12 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 3

⏱ 2 min · Facile

Tajine d'agneau

🔥 588 kcal · Protéines 40 · Lipides 30 · Glucides 31

⏱ 175 min · Moyenne

Soupe de haricots noirs

🔥 440 kcal · Protéines 17 · Lipides 15 · Glucides 61

⏱ 60 min · Facile

Moules Marinara

🔥 427 kcal · Protéines 32 · Lipides 19 · Glucides 20

⏱ 35 min · Facile

Soupe Albondigas

🔥 535 kcal · Protéines 43 · Lipides 21 · Glucides 42

⏱ 70 min · Moyenne

Pois chiches rôtis

🔥 263 kcal · Protéines 11 · Lipides 11 · Glucides 33

⏱ 35 min · Facile

Haricots de la Marmite

🔥 221 kcal · Protéines 14 · Lipides 1 · Glucides 40

⏱ 165 min · Facile

Pollo al Ajillo (Poulet à l'ail)

🔥 675 kcal · Protéines 41 · Lipides 50 · Glucides 8

⏱ 50 min · Facile

Solianka

🔥 304 kcal · Protéines 19 · Lipides 18 · Glucides 11

⏱ 70 min · Moyenne

Fasolada (Soupe Grecque aux Haricots Blancs)

🔥 439 kcal · Protéines 19 · Lipides 13 · Glucides 60

⏱ 110 min · Facile

Poulet Bruschetta

🔥 635 kcal · Protéines 67 · Lipides 32 · Glucides 15

⏱ 35 min · Facile

Masala Papad

🔥 95 kcal · Protéines 5 · Lipides 1 · Glucides 18

⏱ 12 min · Facile

Pebre

🔥 39 kcal · Protéines 1 · Lipides 3 · Glucides 4

⏱ 15 min · Facile

Porridge de haricots mungo

🔥 174 kcal · Protéines 12 · Lipides 1 · Glucides 32

⏱ 45 min · Facile

Bol de Poulet et Quinoa

🔥 574 kcal · Protéines 41 · Lipides 24 · Glucides 48

⏱ 40 min · Facile