Déjeuner — Recettes

Soupe de bœuf "Caldo de Res"

🔥 464 kcal · Protéines 33 · Lipides 20 · Glucides 36

⏱ 180 min · Moyenne

Aubergine laquée au miso

🔥 251 kcal · Protéines 5 · Lipides 12 · Glucides 29

⏱ 40 min · Facile

Tofu Mandchou

🔥 494 kcal · Protéines 16 · Lipides 31 · Glucides 40

⏱ 40 min · Moyenne

Tofu au Chili

🔥 407 kcal · Protéines 15 · Lipides 21 · Glucides 41

⏱ 35 min · Moyenne

Riz Frit au Kimchi Vegan

🔥 586 kcal · Protéines 19 · Lipides 23 · Glucides 81

⏱ 30 min · Facile

Sundubu Jjigae Végane

🔥 456 kcal · Protéines 37 · Lipides 23 · Glucides 34

⏱ 35 min · Moyenne

Tteokbokki Vegan

🔥 629 kcal · Protéines 14 · Lipides 4 · Glucides 141

⏱ 35 min · Facile

Aubergine Yuxiang

🔥 314 kcal · Protéines 4 · Lipides 21 · Glucides 29

⏱ 30 min · Moyenne

Riz frit à l'edamame

🔥 571 kcal · Protéines 23 · Lipides 20 · Glucides 76

⏱ 30 min · Facile

Tempeh Teriyaki

🔥 397 kcal · Protéines 23 · Lipides 17 · Glucides 37

⏱ 30 min · Facile

Feijão Preto (Haricots Noirs Brésiliens)

🔥 360 kcal · Protéines 16 · Lipides 14 · Glucides 43

⏱ 140 min · Moyenne

Pad Kra Pao au Tofu

🔥 330 kcal · Protéines 24 · Lipides 18 · Glucides 23

⏱ 25 min · Facile

Curry Panang au Tofu

🔥 438 kcal · Protéines 18 · Lipides 35 · Glucides 22

⏱ 40 min · Facile

Peaux de patate douce rôties

🔥 400 kcal · Protéines 12 · Lipides 20 · Glucides 43

⏱ 80 min · Facile

Boulettes de dinde

🔥 257 kcal · Protéines 29 · Lipides 12 · Glucides 7

⏱ 45 min · Facile

Poulet thaï au basilic (Pad Krapao Gai)

🔥 694 kcal · Protéines 39 · Lipides 29 · Glucides 67

⏱ 25 min · Moyenne

Carpaccio de bœuf

🔥 362 kcal · Protéines 28 · Lipides 26 · Glucides 1

⏱ 20 min · Moyenne

Kofta de Bœuf

🔥 383 kcal · Protéines 34 · Lipides 23 · Glucides 8

⏱ 35 min · Facile

Japchae Végétalien

🔥 432 kcal · Protéines 5 · Lipides 14 · Glucides 73

⏱ 40 min · Moyenne

Tofu Yaki Udon

🔥 648 kcal · Protéines 27 · Lipides 20 · Glucides 94

⏱ 30 min · Facile

Soupe Tom Yum Végétalienne

🔥 192 kcal · Protéines 8 · Lipides 2 · Glucides 17

⏱ 30 min · Moyenne

Nasi Goreng Végan

🔥 583 kcal · Protéines 19 · Lipides 16 · Glucides 90

⏱ 30 min · Facile

Asado de Tira (Travers de Bœuf Grillés)

🔥 980 kcal · Protéines 56 · Lipides 80 · Glucides 0

⏱ 105 min · Moyenne

Kimbap

🔥 493 kcal · Protéines 18 · Lipides 22 · Glucides 58

⏱ 60 min · Moyenne