Encas — Recettes

Salade birmane aux feuilles de thé

🔥 500 kcal · Protéines 23 · Lipides 44 · Glucides 30

⏱ 25 min · Moyenne

Moitié de pamplemousse au miel

🔥 116 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 30

⏱ 5 min · Facile

Granité à l'orange

🔥 159 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 40

⏱ 20 min · Facile

Toast au fromage cottage

🔥 256 kcal · Protéines 20 · Lipides 6 · Glucides 28

⏱ 7 min · Facile

Salade de mangue verte

🔥 347 kcal · Protéines 15 · Lipides 13 · Glucides 49

⏱ 15 min · Facile

Salade de haricots blancs

🔥 526 kcal · Protéines 19 · Lipides 31 · Glucides 50

⏱ 15 min · Facile

Jhalmuri

🔥 533 kcal · Protéines 12 · Lipides 21 · Glucides 78

⏱ 10 min · Facile

Sucettes glacées à l'eau de coco

🔥 19 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 4

⏱ 5 min · Facile

Porridge de maïs

🔥 280 kcal · Protéines 7 · Lipides 5 · Glucides 54

⏱ 25 min · Facile

Pizza à la pastèque

🔥 238 kcal · Protéines 10 · Lipides 6 · Glucides 42

⏱ 10 min · Facile

Pain de seigle Pumpernickel

🔥 120 kcal · Protéines 4 · Lipides 1 · Glucides 25

⏱ 990 min · Difficile

Salade de Burrata

🔥 574 kcal · Protéines 22 · Lipides 48 · Glucides 19

⏱ 10 min · Facile

Hara Bhara Kabab

🔥 262 kcal · Protéines 11 · Lipides 11 · Glucides 33

⏱ 45 min · Moyenne

Salade Buko

🔥 391 kcal · Protéines 5 · Lipides 23 · Glucides 45

⏱ 15 min · Facile

Mast-o-Khiar

🔥 152 kcal · Protéines 6 · Lipides 9 · Glucides 13

⏱ 10 min · Facile

Mutabbal (Caviar d'aubergine rôti)

🔥 217 kcal · Protéines 5 · Lipides 16 · Glucides 17

⏱ 55 min · Facile

Poriyal de haricots verts

🔥 249 kcal · Protéines 6 · Lipides 18 · Glucides 19

⏱ 30 min · Facile

Salade de Nopales

🔥 105 kcal · Protéines 3 · Lipides 5 · Glucides 13

⏱ 45 min · Facile

Oursin

🔥 129 kcal · Protéines 13 · Lipides 6 · Glucides 5

⏱ 7 min · Moyenne

Salade de jambon

🔥 393 kcal · Protéines 22 · Lipides 33 · Glucides 4

⏱ 15 min · Facile

Ananas rôti

🔥 228 kcal · Protéines 1 · Lipides 8 · Glucides 40

⏱ 30 min · Facile

Salade de concombres et radis

🔥 165 kcal · Protéines 2 · Lipides 14 · Glucides 10

⏱ 10 min · Facile

Salade de fraises au balsamique

🔥 483 kcal · Protéines 8 · Lipides 39 · Glucides 24

⏱ 15 min · Facile

Prosciutto de canard

🔥 100 kcal · Protéines 7 · Lipides 9 · Glucides 0

⏱ 15 min · Moyenne