Encas — Recettes

Salade de mangue et haricots noirs

🔥 410 kcal · Protéines 12 · Lipides 16 · Glucides 58

⏱ 15 min · Facile

Compote de cerises

🔥 76 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 20

⏱ 20 min · Facile

Bol de Smoothie au Matcha

🔥 287 kcal · Protéines 6 · Lipides 8 · Glucides 52

⏱ 8 min · Facile

Bol d'Açaí à la Noix de Coco

🔥 362 kcal · Protéines 5 · Lipides 18 · Glucides 48

⏱ 5 min · Facile

Salade Marocaine de Carottes

🔥 223 kcal · Protéines 2 · Lipides 14 · Glucides 24

⏱ 15 min · Facile

Salade de bocconcini

🔥 453 kcal · Protéines 21 · Lipides 35 · Glucides 14

⏱ 10 min · Facile

Fava de Santorin

🔥 394 kcal · Protéines 16 · Lipides 19 · Glucides 42

⏱ 80 min · Facile

Porridge de son d'avoine

🔥 140 kcal · Protéines 6 · Lipides 3 · Glucides 25

⏱ 8 min · Facile

Figues rôties

🔥 248 kcal · Protéines 2 · Lipides 5 · Glucides 55

⏱ 20 min · Facile

Salade de Fenouil et Orange

🔥 309 kcal · Protéines 4 · Lipides 21 · Glucides 32

⏱ 15 min · Facile

Pruneaux cuits

🔥 144 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 38

⏱ 25 min · Facile

Salade d'asperges

🔥 170 kcal · Protéines 4 · Lipides 14 · Glucides 9

⏱ 13 min · Facile

Glace à l'avocat

🔥 442 kcal · Protéines 8 · Lipides 26 · Glucides 52

⏱ 35 min · Facile

Pommes farcies aux noix

🔥 341 kcal · Protéines 6 · Lipides 20 · Glucides 42

⏱ 45 min · Facile

Cachapas (Crêpes de Maïs Doux Vénézuéliennes)

🔥 610 kcal · Protéines 25 · Lipides 33 · Glucides 61

⏱ 30 min · Facile

Salade de Pommes et Noix

🔥 510 kcal · Protéines 6 · Lipides 35 · Glucides 53

⏱ 15 min · Facile

Sushi de riz brun

🔥 321 kcal · Protéines 8 · Lipides 10 · Glucides 54

⏱ 70 min · Moyenne

Rhubarbe compotée

🔥 123 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 31

⏱ 25 min · Facile

Caviar du Texas

🔥 249 kcal · Protéines 7 · Lipides 14 · Glucides 24

⏱ 20 min · Facile

Salade de poivrons rouges rôtis

🔥 186 kcal · Protéines 3 · Lipides 12 · Glucides 17

⏱ 45 min · Facile

Bateau de papaye

🔥 354 kcal · Protéines 15 · Lipides 7 · Glucides 61

⏱ 5 min · Facile

Dashimaki Tamago

🔥 102 kcal · Protéines 6 · Lipides 7 · Glucides 5

⏱ 18 min · Moyenne

Salade de Carottes Râpées

🔥 228 kcal · Protéines 2 · Lipides 16 · Glucides 20

⏱ 10 min · Facile

Wrap de Chana Masala

🔥 552 kcal · Protéines 18 · Lipides 18 · Glucides 75

⏱ 45 min · Moyenne