Végan — Recettes

Sandwich au tofu fumé

🔥 467 kcal · Protéines 24 · Lipides 23 · Glucides 42

⏱ 10 min · Facile

Spaghetti aux haricots noirs à l'ail et aux tomates

🔥 294 kcal · Protéines 28 · Lipides 8 · Glucides 30

⏱ 25 min · Facile

Smoothie au fruit du dragon

🔥 205 kcal · Protéines 3 · Lipides 2 · Glucides 44

⏱ 5 min · Facile

Penne Complètes aux Tomates

🔥 448 kcal · Protéines 12 · Lipides 17 · Glucides 66

⏱ 30 min · Facile

Wrap au seitan et légumes

🔥 476 kcal · Protéines 34 · Lipides 16 · Glucides 50

⏱ 22 min · Facile

Pesarattu Dosa

🔥 323 kcal · Protéines 15 · Lipides 11 · Glucides 42

⏱ 30 min · Moyenne

Nouilles Shirataki sautées au tofu

🔥 262 kcal · Protéines 12 · Lipides 10 · Glucides 32

⏱ 25 min · Facile

Soupe de Quinoa

🔥 294 kcal · Protéines 9 · Lipides 7 · Glucides 47

⏱ 40 min · Facile

Salade d'avocat et d'ananas

🔥 380 kcal · Protéines 3 · Lipides 29 · Glucides 32

⏱ 15 min · Facile

Chou-fleur Rôti au Tahini

🔥 190 kcal · Protéines 5 · Lipides 14 · Glucides 12

⏱ 45 min · Facile

Nopales grillés

🔥 102 kcal · Protéines 2 · Lipides 7 · Glucides 9

⏱ 23 min · Facile

Sundal

🔥 303 kcal · Protéines 12 · Lipides 14 · Glucides 35

⏱ 40 min · Facile

Porridge de Quinoa

🔥 317 kcal · Protéines 11 · Lipides 10 · Glucides 47

⏱ 20 min · Facile

Lontong

🔥 183 kcal · Protéines 4 · Lipides 0 · Glucides 40

⏱ 260 min · Moyenne

Curry de pois chiches (Kadala Curry)

🔥 361 kcal · Protéines 12 · Lipides 17 · Glucides 43

⏱ 70 min · Moyenne

Parippu (Curry de Lentilles Style Kerala)

🔥 383 kcal · Protéines 14 · Lipides 21 · Glucides 37

⏱ 35 min · Facile

Wrap aux lentilles et aux noix

🔥 546 kcal · Protéines 19 · Lipides 27 · Glucides 60

⏱ 45 min · Facile

Wrap aux légumes et fromage de cajou

🔥 673 kcal · Protéines 22 · Lipides 39 · Glucides 63

⏱ 30 min · Facile

Wrap au dip de haricots blancs

🔥 442 kcal · Protéines 16 · Lipides 15 · Glucides 65

⏱ 10 min · Facile

Salade de nouilles de carottes

🔥 211 kcal · Protéines 7 · Lipides 7 · Glucides 46

⏱ 20 min · Facile

Sandwich à l'avocat et aux graines de chanvre

🔥 521 kcal · Protéines 16 · Lipides 33 · Glucides 45

⏱ 7 min · Facile

Congee de riz brun

🔥 111 kcal · Protéines 2 · Lipides 1 · Glucides 23

⏱ 80 min · Facile

Tamales Végétariens

🔥 395 kcal · Protéines 8 · Lipides 19 · Glucides 46

⏱ 150 min · Moyenne

Bisi Bele Bath Végétalien

🔥 544 kcal · Protéines 14 · Lipides 18 · Glucides 83

⏱ 80 min · Moyenne