Végan — Recettes

Zeytoon Parvardeh

🔥 145 kcal · Protéines 2 · Lipides 13 · Glucides 7

⏱ 15 min · Facile

Nouilles de sorgho

🔥 339 kcal · Protéines 11 · Lipides 3 · Glucides 72

⏱ 40 min · Moyenne

Dotori Guksu (Soupe de nouilles de gland)

🔥 273 kcal · Protéines 8 · Lipides 7 · Glucides 46

⏱ 20 min · Facile

Dal Fara

🔥 358 kcal · Protéines 10 · Lipides 10 · Glucides 58

⏱ 65 min · Moyenne

Louvi me Laha (Haricots à œil noir aux bettes)

🔥 419 kcal · Protéines 18 · Lipides 19 · Glucides 50

⏱ 90 min · Facile

Dhansak Végétarien

🔥 443 kcal · Protéines 20 · Lipides 18 · Glucides 70

⏱ 70 min · Moyenne

Curry de morceaux de soja

🔥 176 kcal · Protéines 11 · Lipides 9 · Glucides 14

⏱ 55 min · Moyenne

Laping

🔥 399 kcal · Protéines 2 · Lipides 20 · Glucides 50

⏱ 35 min · Moyenne

Endives grillées

🔥 188 kcal · Protéines 3 · Lipides 15 · Glucides 12

⏱ 20 min · Facile

Salade de nouilles de varech

🔥 267 kcal · Protéines 7 · Lipides 16 · Glucides 28

⏱ 15 min · Facile

Salade de melon amer

🔥 258 kcal · Protéines 9 · Lipides 13 · Glucides 32

⏱ 20 min · Facile

Kosambari

🔥 265 kcal · Protéines 9 · Lipides 13 · Glucides 32

⏱ 20 min · Facile

Navets grillés

🔥 205 kcal · Protéines 2 · Lipides 15 · Glucides 16

⏱ 25 min · Facile

Smoothie Bowl aux Baies de Goji

🔥 360 kcal · Protéines 8 · Lipides 9 · Glucides 66

⏱ 5 min · Facile

Smoothie Kiwi Pomme

🔥 185 kcal · Protéines 3 · Lipides 1 · Glucides 48

⏱ 5 min · Facile

Trempette aux fèves

🔥 92 kcal · Protéines 3 · Lipides 7 · Glucides 7

⏱ 15 min · Facile

Chicorée Ripassata

🔥 227 kcal · Protéines 4 · Lipides 20 · Glucides 11

⏱ 25 min · Facile

Sauté de Seitan

🔥 515 kcal · Protéines 37 · Lipides 22 · Glucides 48

⏱ 32 min · Facile

Gaji Namul (Aubergine coréenne assaisonnée)

🔥 120 kcal · Protéines 4 · Lipides 7 · Glucides 13

⏱ 22 min · Facile

Kibbeh de lentilles

🔥 421 kcal · Protéines 16 · Lipides 15 · Glucides 59

⏱ 50 min · Moyenne

Loubia (Haricots blancs en sauce)

🔥 290 kcal · Protéines 12 · Lipides 8 · Glucides 41

⏱ 85 min · Facile

Fèves et chicorée

🔥 658 kcal · Protéines 29 · Lipides 32 · Glucides 68

⏱ 110 min · Facile

Salade d'oignons marinés

🔥 87 kcal · Protéines 1 · Lipides 5 · Glucides 9

⏱ 10 min · Facile

Githeri

🔥 515 kcal · Protéines 19 · Lipides 18 · Glucides 76

⏱ 80 min · Moyenne