Végan — Recettes

Xacuti de Légumes

🔥 303 kcal · Protéines 7 · Lipides 16 · Glucides 34

⏱ 65 min · Moyenne

Thoran (Chou)

🔥 255 kcal · Protéines 3 · Lipides 21 · Glucides 15

⏱ 30 min · Facile

Bissara (Purée de fèves)

🔥 419 kcal · Protéines 19 · Lipides 18 · Glucides 49

⏱ 60 min · Facile

Uji (Porridge de millet fermenté)

🔥 190 kcal · Protéines 4 · Lipides 2 · Glucides 39

⏱ 25 min · Facile

Spanakorizo (Riz Grec aux Épinards)

🔥 491 kcal · Protéines 13 · Lipides 16 · Glucides 75

⏱ 55 min · Facile

Hindbeh

🔥 335 kcal · Protéines 4 · Lipides 23 · Glucides 28

⏱ 35 min · Facile

Barbunya Pilaki

🔥 283 kcal · Protéines 9 · Lipides 14 · Glucides 32

⏱ 70 min · Moyenne

Tomatokeftedes (Beignets de Tomate de Santorin)

🔥 203 kcal · Protéines 4 · Lipides 9 · Glucides 27

⏱ 45 min · Facile

Salade Gavurdağı

🔥 268 kcal · Protéines 2 · Lipides 20 · Glucides 21

⏱ 15 min · Facile

Smoothie à la maca

🔥 259 kcal · Protéines 6 · Lipides 10 · Glucides 37

⏱ 5 min · Facile

Bol de smoothie aux graines de chanvre

🔥 367 kcal · Protéines 15 · Lipides 19 · Glucides 40

⏱ 5 min · Facile

Tuwo Shinkafa

🔥 549 kcal · Protéines 10 · Lipides 2 · Glucides 120

⏱ 25 min · Facile

Salade de farro aux pommes

🔥 543 kcal · Protéines 10 · Lipides 25 · Glucides 74

⏱ 50 min · Facile

Fasole Batuta (Purée de Haricots Blancs)

🔥 306 kcal · Protéines 12 · Lipides 13 · Glucides 36

⏱ 140 min · Facile

Artichauts à la Barigoule

🔥 231 kcal · Protéines 3 · Lipides 15 · Glucides 20

⏱ 75 min · Moyenne

Pilaf de sorgho

🔥 277 kcal · Protéines 7 · Lipides 9 · Glucides 45

⏱ 60 min · Moyenne

Omo Tuo (Boules de riz pilé)

🔥 290 kcal · Protéines 5 · Lipides 0 · Glucides 64

⏱ 30 min · Facile

Urap

🔥 338 kcal · Protéines 6 · Lipides 23 · Glucides 30

⏱ 35 min · Facile

Japgokbap

🔥 216 kcal · Protéines 6 · Lipides 1 · Glucides 45

⏱ 50 min · Facile

Pilaf de Freekeh

🔥 300 kcal · Protéines 8 · Lipides 12 · Glucides 37

⏱ 45 min · Facile

Bamies (Ragoût de Gombos Grec)

🔥 206 kcal · Protéines 4 · Lipides 14 · Glucides 18

⏱ 70 min · Facile

Bol de sorgho

🔥 330 kcal · Protéines 11 · Lipides 8 · Glucides 58

⏱ 50 min · Facile

Salade d'épeautre

🔥 616 kcal · Protéines 18 · Lipides 25 · Glucides 87

⏱ 60 min · Facile

Courge Sautée

🔥 234 kcal · Protéines 2 · Lipides 15 · Glucides 25

⏱ 30 min · Facile