बीफ़ — रेसिपी
भरवां भुना हुआ मेमना (खरूफ महशी)
🔥 1054 किलो कैलोरी · प्रोटीन 66 · फैट 63 · कार्ब्स 36
कटलेट (तले हुए मांस पैटी)
🔥 462 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 31 · कार्ब्स 10
दोल्मेह बर्ग मो (भरवां अंगूर के पत्ते)
🔥 222 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 12 · कार्ब्स 21
खोरेष्ट घीमे (फारसी मेमने और स्प्लिट मटर स्टू)
🔥 603 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 29 · कार्ब्स 43
टेपसी बेतीनजान
🔥 557 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 34 · कार्ब्स 33
किब्बे नायेह
🔥 451 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 22 · कार्ब्स 27
दुशबारा
🔥 450 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 16 · कार्ब्स 50
पाप एन व्लेइस (मक्के का दलिया और माँस का स्टू)
🔥 627 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 27 · कार्ब्स 63
स्काउस
🔥 555 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 29 · कार्ब्स 29
बिहारी कबाब
🔥 495 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 32 · कार्ब्स 14
डिबी (सेनेगल ग्रिल्ड मेमना)
🔥 556 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 36 · कार्ब्स 11
कबाब चेंजे
🔥 864 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 63 · कार्ब्स 11
कबाब हलाबी
🔥 615 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 49 · कार्ब्स 12
कबाब ओरफ़ाली
🔥 462 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 30 · कार्ब्स 9
चोलेंट
🔥 627 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 19 · कार्ब्स 64
गाड़ी चालक का चावल
🔥 519 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 18 · कार्ब्स 58
बीफ सूप
🔥 225 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 7 · कार्ब्स 17
नवारिन डी एगनेऊ (वसंत ऋतु की सब्जियों के साथ फ्रेंच मेमने का स्टू)
🔥 619 किलो कैलोरी · प्रोटीन 51 · फैट 24 · कार्ब्स 40
वेनिस शैली का कलेजा
🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 23 · कार्ब्स 18
साल्पिकॉन
🔥 582 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 37 · कार्ब्स 21
नाम टोक (थाई मसालेदार बीफ़ सलाद)
🔥 380 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 10 · कार्ब्स 28
गाय के पैर का सूप
🔥 878 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 45 · कार्ब्स 57
बकरे का पानी (Bakre Ka Pani)
🔥 470 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 10 · कार्ब्स 39
ओला दे कार्ने (कोस्टा रिका बीफ और सब्जी स्टू)
🔥 691 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 26 · कार्ब्स 71
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