नाश्ता — रेसिपी
स्पिरुलिना ग्रीन स्मूदी
🔥 153 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 1 · कार्ब्स 33
गाजर संतरे की स्मूदी
🔥 124 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 29
अकुरी
🔥 426 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 30 · कार्ब्स 18
बादाम मक्खन स्मूदी
🔥 407 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 24 · कार्ब्स 40
चिया स्मूदी बाउल
🔥 353 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 16 · कार्ब्स 51
खट्टे फलों का स्मूदी
🔥 159 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 0 · कार्ब्स 41
स्मोक्ड हेरिंग
🔥 402 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 31 · कार्ब्स 0
राई ब्रेड मूली के साथ
🔥 177 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 9 · कार्ब्स 21
भुने हुए खुबानी
🔥 186 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 6 · कार्ब्स 36
कद्दू पाई स्मूदी
🔥 248 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 3 · कार्ब्स 49
ममालिगा
🔥 144 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 1 · कार्ब्स 31
रागी माल्ट
🔥 270 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 8 · कार्ब्स 45
सिनांगाग (फिलिपिनो लहसुन फ्राइड राइस)
🔥 412 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 16 · कार्ब्स 61
दलिया (नमकीन टूटा गेहूँ का दलिया)
🔥 287 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 6 · कार्ब्स 51
बाजरा उपमा
🔥 422 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 14 · कार्ब्स 63
त्साम्पा
🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 17 · कार्ब्स 44
करेलीयन पेस्ट्री (करजलानपीराक्का)
🔥 395 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 21 · कार्ब्स 41
शक्शुका
🔥 389 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 26 · कार्ब्स 22
पोंगल
🔥 558 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 19 · कार्ब्स 82
वेल्श रेअरबिट
🔥 711 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 44 · कार्ब्स 44
बबल एंड स्क्वीक
🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 18 · कार्ब्स 39
गैलो पिंटो
🔥 408 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 6 · कार्ब्स 75
मोइन मोइन
🔥 407 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 15 · कार्ब्स 45
अकारा
🔥 310 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 16 · कार्ब्स 32
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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