नाश्ता — रेसिपी
बेरी योगर्ट पारफे
🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 8 · कार्ब्स 41
असाई बाउल
🔥 334 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 11 · कार्ब्स 55
एवोकाडो अंडे का टोस्ट
🔥 288 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 19 · कार्ब्स 22
केले की ब्रेड
🔥 200 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 8 · कार्ब्स 30
स्मोक्ड सैल्मन
🔥 166 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 10 · कार्ब्स 0
पीनट बटर केला सैंडविच
🔥 445 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 18 · कार्ब्स 62
स्मोक्ड सैल्मन बैगेल
🔥 435 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 14 · कार्ब्स 59
दलिया जामुन के साथ
🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 4 · कार्ब्स 42
एरेपस
🔥 216 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 1 · कार्ब्स 47
खट्टे आटे का टोस्ट
🔥 272 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 10 · कार्ब्स 40
चॉकलेट केला स्मूदी
🔥 155 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 3 · कार्ब्स 33
ग्रेनोला बार
🔥 228 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 12 · कार्ब्स 27
बादाम दूध स्मूदी
🔥 199 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 3 · कार्ब्स 44
मैंगो स्मूदी
🔥 153 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 3 · कार्ब्स 31
चिया पुडिंग
🔥 230 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 12 · कार्ब्स 27
स्मूदी बाउल
🔥 334 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 10 · कार्ब्स 62
लॉक्स और बैगेल
🔥 582 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 20 · कार्ब्स 70
चकोतरा रस
🔥 101 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 26
म्यूसली
🔥 311 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 12 · कार्ब्स 42
बेरी स्मूदी बाउल
🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 11 · कार्ब्स 76
शकशुका
🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 25 · कार्ब्स 17
एग व्हाइट मफिन
🔥 180 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 7 · कार्ब्स 8
स्पेनिश आमलेट (टॉर्टिला)
🔥 392 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 24 · कार्ब्स 30
पीनट बटर केला टोस्ट
🔥 320 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 17 · कार्ब्स 33
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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