नाश्ता — रेसिपी

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हरी टॉर्टिला

हरी टॉर्टिला

🔥 375 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 8 · कार्ब्स 72

⏱ 25 मिनट · आसान

पैशनफ्रूट स्मूदी बाउल

पैशनफ्रूट स्मूदी बाउल

🔥 367 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 7 · कार्ब्स 62

⏱ 8 मिनट · आसान

ओटमील स्मूदी बाउल

ओटमील स्मूदी बाउल

🔥 352 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 8 · कार्ब्स 66

⏱ 10 मिनट · आसान

अदरक हल्दी स्मूदी

अदरक हल्दी स्मूदी

🔥 237 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 1 · कार्ब्स 58

⏱ 5 मिनट · आसान

जोलाडा रोटी

जोलाडा रोटी

🔥 170 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 2 · कार्ब्स 36

⏱ 25 मिनट · मध्यम

फत्तेह

फत्तेह

🔥 991 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 52 · कार्ब्स 85

⏱ 50 मिनट · मध्यम

अनार का स्मूदी

अनार का स्मूदी

🔥 320 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 4 · कार्ब्स 59

⏱ 5 मिनट · आसान

गोजी बेरी स्मूदी बाउल

गोजी बेरी स्मूदी बाउल

🔥 360 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 9 · कार्ब्स 66

⏱ 5 मिनट · आसान

कीवी सेब स्मूदी

कीवी सेब स्मूदी

🔥 185 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 1 · कार्ब्स 48

⏱ 5 मिनट · आसान

केफिर स्मूदी

केफिर स्मूदी

🔥 205 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 4 · कार्ब्स 37

⏱ 2 मिनट · आसान

कटोगो

कटोगो

🔥 626 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 31 · कार्ब्स 60

⏱ 80 मिनट · मध्यम

अंडे के साथ पालक (इस्पनाकली युमूर्ता)

अंडे के साथ पालक (इस्पनाकली युमूर्ता)

🔥 361 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 27 · कार्ब्स 15

⏱ 25 मिनट · आसान

बाजरे का दलिया

बाजरे का दलिया

🔥 304 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 10 · कार्ब्स 44

⏱ 35 मिनट · आसान

मसबाह

मसबाह

🔥 632 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 40 · कार्ब्स 53

⏱ 20 मिनट · आसान

अमरंथ दही का कटोरा

अमरंथ दही का कटोरा

🔥 232 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 6 · कार्ब्स 25

⏱ 20 मिनट · आसान

बलीला

बलीला

🔥 381 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 15 · कार्ब्स 50

⏱ 15 मिनट · आसान

प्रोटीन स्मूदी बाउल

प्रोटीन स्मूदी बाउल

🔥 554 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 18 · कार्ब्स 71

⏱ 10 मिनट · आसान

अमरूद स्मूदी

अमरूद स्मूदी

🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 4 · कार्ब्स 37

⏱ 5 मिनट · आसान

अलसी का स्मूदी

अलसी का स्मूदी

🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 9 · कार्ब्स 32

⏱ 5 मिनट · आसान

क्सोई गक (लाल चिपचिपा चावल)

क्सोई गक (लाल चिपचिपा चावल)

🔥 551 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 15 · कार्ब्स 99

⏱ 60 मिनट · मध्यम

नोकदुजुक (मूंग दाल दलिया)

नोकदुजुक (मूंग दाल दलिया)

🔥 281 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 1 · कार्ब्स 55

⏱ 50 मिनट · आसान

एनफ्रीजोलादास

एनफ्रीजोलादास

🔥 400 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 15 · कार्ब्स 54

⏱ 35 मिनट · आसान

ग्रिल्ड किपर्स

ग्रिल्ड किपर्स

🔥 357 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 28 · कार्ब्स 0

⏱ 12 मिनट · आसान

ग्रेवेलोही (ठीक किया हुआ सामन)

ग्रेवेलोही (ठीक किया हुआ सामन)

🔥 126 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 8 · कार्ब्स 1

⏱ 15 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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