मछली — रेसिपी
बौयाबेस
🔥 284 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 10 · कार्ब्स 18
मछली का स्टू
🔥 301 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 7 · कार्ब्स 29
सियर ट्यूना
🔥 258 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 9 · कार्ब्स 1
ग्रिल्ड सालमन सैंडविच
🔥 657 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 34 · कार्ब्स 39
अही टूना सलाद
🔥 470 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 24 · कार्ब्स 21
मीसो कॉड
🔥 450 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 5 · कार्ब्स 49
माही-माही टैकोस
🔥 482 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 27 · कार्ब्स 37
मोकेका
🔥 635 किलो कैलोरी · प्रोटीन 51 · फैट 39 · कार्ब्स 23
प्रामाणिक टूना पोक बाउल
🔥 574 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 18 · कार्ब्स 58
टूना ओनिगिरी
🔥 271 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 12 · कार्ब्स 29
इतालवी मछली सूप
🔥 497 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 14 · कार्ब्स 25
थाई फिश केक
🔥 367 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 20 · कार्ब्स 14
ब्लैकेंड सैल्मन
🔥 423 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 31 · कार्ब्स 2
भुना हुआ कॉड
🔥 285 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 15 · कार्ब्स 2
लेमन डिल टूना सैंडविच
🔥 417 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 22 · कार्ब्स 31
ग्रिल्ड माही-माही टैकोस
🔥 426 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 18 · कार्ब्स 33
स्मोक्ड सैल्मन ब्लिनिस
🔥 373 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 22 · कार्ब्स 27
ग्रिल्ड स्नैपर
🔥 398 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 24 · कार्ब्स 5
ग्रिल्ड तिलापिया
🔥 206 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 8 · कार्ब्स 3
सामन सलाद सैंडविच
🔥 489 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 29 · कार्ब्स 31
असाम लक्सा
🔥 433 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 10 · कार्ब्स 60
मछली का सूप
🔥 359 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 11 · कार्ब्स 29
तंदूरी मछली
🔥 423 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 22 · कार्ब्स 13
बेक्ड हैलिबट
🔥 235 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 9 · कार्ब्स 0
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