मछली — रेसिपी
ग्रिल्ड हैलिबट
🔥 263 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 12 · कार्ब्स 1
येलो टेल स्कैलियन रोल
🔥 273 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 6 · कार्ब्स 40
सालमन एन पपीलोट
🔥 392 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 23 · कार्ब्स 5
अदरक और हरे प्याज के साथ स्टीम्ड मछली
🔥 461 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 24 · कार्ब्स 12
फिश कबाब
🔥 275 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 11 · कार्ब्स 13
बेक्ड स्नैपर
🔥 410 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 18 · कार्ब्स 8
ग्रिल्ड माही माही रैप
🔥 568 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 26 · कार्ब्स 49
लहसुन जड़ी बूटी कॉड
🔥 269 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 15 · कार्ब्स 4
सोया सॉस के साथ स्टीम्ड फिश
🔥 807 किलो कैलोरी · प्रोटीन 88 · फैट 44 · कार्ब्स 15
ब्लैकेंड स्नैपर
🔥 329 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 18 · कार्ब्स 3
डिल साल्मन रैप
🔥 458 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 24 · कार्ब्स 28
सोल म्यूनीर
🔥 521 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 34 · कार्ब्स 13
टूना निस्वाज़ सैंडविच
🔥 720 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 29 · कार्ब्स 68
मैंगो साल्सा फिश रैप
🔥 405 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 11 · कार्ब्स 50
सैल्मन बर्गर रैप
🔥 677 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 39 · कार्ब्स 45
फरफाले विद सैलमन
🔥 758 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 39 · कार्ब्स 61
टूना कार्पाचियो
🔥 238 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 15 · कार्ब्स 2
सैल्मन स्किन रोल
🔥 327 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 17 · कार्ब्स 31
देवदार तख़्ते वाला सैल्मन
🔥 464 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 34 · कार्ब्स 1
ग्रिल्ड मैकेरल
🔥 514 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 40 · कार्ब्स 4
ग्रील्ड ग्रूपर
🔥 309 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 12 · कार्ब्स 6
ग्रेवलैक्स
🔥 135 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 9 · कार्ब्स 0
फिश बॉल नूडल सूप
🔥 484 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 13 · कार्ब्स 69
पोच्ड स्कॉटिश सैल्मन
🔥 354 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 20 · कार्ब्स 3
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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