दोपहर का खाना — रेसिपी
टर्की टैको
🔥 509 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 24 · कार्ब्स 32
बफ़ेलो चिकन सलाद
🔥 645 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 40 · कार्ब्स 16
पालक आमलेट
🔥 242 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 18 · कार्ब्स 4
झींगा हार गाओ
🔥 187 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 5 · कार्ब्स 25
शकरकंद फ्राइज़
🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 15 · कार्ब्स 50
टर्की सॉसेज
🔥 220 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 10 · कार्ब्स 3
साल्सा वर्डे
🔥 54 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 3 · कार्ब्स 7
एवोकाडो और टमाटर पीटा
🔥 341 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 17 · कार्ब्स 43
क्विनोआ सलाद
🔥 251 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 12 · कार्ब्स 29
बेसिल पेस्टो चिकन रैप
🔥 613 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 28 · कार्ब्स 40
फत्तूष
🔥 323 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 22 · कार्ब्स 30
लीन बीफ फो
🔥 331 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 7 · कार्ब्स 30
आही पोक (ट्यूना)
🔥 318 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 14 · कार्ब्स 4
चिकन फ्रिकासी
🔥 716 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 47 · कार्ब्स 14
वियतनामी समर रोल्स
🔥 467 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 15 · कार्ब्स 45
बटरनट स्क्वैश सूप
🔥 265 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 11 · कार्ब्स 45
सानकोचो
🔥 952 किलो कैलोरी · प्रोटीन 64 · फैट 46 · कार्ब्स 73
बौयाबेस
🔥 284 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 10 · कार्ब्स 18
पास्ता और बीन्स
🔥 527 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 15 · कार्ब्स 73
ग्योजा (जापानी पैन-फ्राइड पकौड़ी)
🔥 398 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 16 · कार्ब्स 39
सब्ज़ियों का स्टीम्ड बन
🔥 341 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 9 · कार्ब्स 58
मशरूम स्विस सैंडविच
🔥 526 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 29 · कार्ब्स 45
मछली का स्टू
🔥 301 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 7 · कार्ब्स 29
ओरज़ो पास्ता सलाद
🔥 499 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 27 · कार्ब्स 49
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